KAHVALTILIK GEVREK
Kahvaltılık mısır gevreklerini tüketmek sabahları çok pratik gelebilir. Özellikle de çocuklar okula gitmeden önce bu gevrekleri yemeye bayılır. Ancak bu gıdaların içinde genellikle bolca şeker bulunur. Çok fazla şeker kan basıncı sorunlarına, kilo alımına, iltihap artışına ve diyabete neden olabilir.