Kızılcık marmelatı, kahvaltıda ekmek üzerine sürülebilir, yoğurt veya smoothie'lere karıştırılabilir veya tatlılarla birlikte tüketilebilir. Ancak, şeker ilavesiz ve organik kızılcık marmelatı tercih edilmelidir, çünkü bazı ticari markalar eklenmiş şeker veya koruyucular içerebilir. Bu nedenle doğal ürünleri almaya özen gösterilmelidir. Herhangi bir alerjen durumu olanların, kronik hastaların ve çocukların uzman görüşü almadan bu marmelatı tüketmemesi de ayrıca önemlidir.