Giriş
Kalp kırıklığı yaşayınca hissettiniz şeyler
Hayatının aşkı, en sevdiğiniz arkadaşınız ya da ailenizden biri sizi hiç ummadığın şekilde incittiğinde, kalbinizde derin bir üzüntü ve acı hissedersiniz. Bunu gerçekten yaşayacağınızı düşünmezsiniz ancak kalbinizde hissettiğiniz acı vücudunuza bir çok zarar verebilir. Kalbiniz kırıldığında vücudunuzda meydana gelen şeyleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Kalp kırıklığı yaşamak derin bir üzüntü ve acı hissetmenize sebep olur. Sevdiğiniz insanlardan haketmediğiniz davranışları gördüğünüzde adeta dünyanız başınıza yıkılır. Kalbiniz kırıldığında vücudunuz da zarar görür.
1- GERÇEK ACI
Sevdiğimiz biri kalbimizi kırdığında, göğsümüzde ve vücudumuzda gerçek bir acı hissederiz. Diğer insanlar buna pek inanmak istemez. Ancak kalp kırıklığı fiziksel bir acı verir.
Çünkü beynimiz yoğun duygusal acıyı algılar ve sanki fizikselmiş gibi tepki verir. Bu yüzden, başka birine drama kraliçesi demeden önce, acının görünmeyebileceğini, ancak vücudun ağrıdığını unutmayın.
2- STRES
Kalp kırıklığı yaşadığınızda kendinizi stres ve baskı altında hissedersiniz. Gerginlik seviyeleri, iç basınç oluşur ve bu stres noktalarındaki düğümleri bile hissedebilirsiniz.
Bu meydana geldiğinde, kendinize dikkat etmelisiniz. Stres ezici olabilir. Korku, endişe ve çaresizlik duygusu kendinizi kötü hissetmenize sebep olabilir. Durum böyle olduğunda stresi azaltan şeyleri yapmanız gerekir.
3- KALP RİTMİ YAVAŞLAR
Biri kalbini kırdığında göğsünde hissettiği acının aslında kalbinin yavaşlaması olduğunu biliyor muydun? Araştırmalara göre kalbiniz kırıldığında aslında yavaşlayabiliyor.
Vücudunuz duygusal bir kargaşa yaşar, böylece kalp yavaşlar ve kaslar zayıflar. Hatta bazı insanlar kalp kırıklığından dolayı kalp krizi geçirir, bu nedenle göğsünüzde ağrı hissettiğiniz anda bir kontrol yaptırmanız önerilir.
4- SAÇ DÖKÜLMESİ
Stres altındaki insanların çok fazla saç kaybettiğini filmlerde görmüş olabilirsiniz. Aslında çok doğru. Bunun nedeni, vücudunuzun stresli durumlara tepki vermesidir.
Strese girdiğiniz anda, özellikle kırık bir kalpten sonra, vücudunuzun nasıl tepki verdiğine bağlı olarak saçlarınız dökülebilir. Bu stresle başa çıkmanın yollarını bulun çünkü en pahalı saç dökülmesi şampuanı veya serumu bile size yardımcı olamaz.
5- KENDİNİZİ YORGUN HİSSEDERSİNİZ
Çok sevdiğiniz bir kişi tarafından kalbiniz kırıldığında duygularınız hemen harekete geçer. Yaşadığınız üzüntü yeme-içme alışkanlıklarınızı değiştirir. Vücudunuzun bağışıklığı düşer. Kolayca hastalanabilirsiniz.