KARŞILIKSIZ AŞK NASIL GERİDE BIRAKILIR?
Aşk karmaşık ve yoğun bir duygu durumudur. Kişinin karşılıksız bir aşk yaşadığını kabul etmesi gibi bu durumla baş etmesi ve hayatına devam etmesi de uzun süre alabilir. Bu süreci kolaylaştırmak için aşağıda bulacağınız öneriler işinize yarayabilir.
- Yaşadığınız kederi kabullenin:
Reddedilmek, aşkımıza karşılık bulamamak hepimizde derin yaralar açar. Bu büyük kederi taşımak zor geldiğinden, bazen yola devam edebilmek için duygularımızı bastırmaya çalışabiliriz. Ancak sağlıklı bir şekilde hayatımıza devam edebilmemiz için öncelikle kederimizi kabullenmemiz ve bunu yaşamak için kendimize zaman tanımamız gerekir. Bu süreçte en önemli olan şey, aşkın farklı bir durum olduğunu bilmek ve reddedilmenin bizi eksik ya da kötü yapmadığını anlamaktır.
Karşılıksız bir aşkın ardından kişi kendini enerjisiz hissedebilir. Bu enerjiyi yeniden kazanmak, sağlıklı bir şekilde ilerleyebilmek için önemlidir. Enerjinizi yeniden kazanmak için yapabileceğiniz en güzel şey kendinize yatırım yapmak, ilgi alanlarınıza, hobilerinize ve kişisel hedeflerinize yönelerek bu alanda efor harcamaktır