Her gün yediğimiz yemeklerde yer alan tuz, şeker, yağ gibi yükü yüksek besin maddeleri karaciğerimizi yorup sağlığımız için olumsuz etkiler taşıyabilir. Bazı besinler var ki onların düzenli olarak tüketilmesi hâlinde bu olumsuz etkilerden kolayca kurtulmak mümkün. İşte karaciğer sağlığını desteklemek ve hatta yenilemek için tüketilmesi gereken besinler!