İNSAN NEDEN TERLER?
İnsan, vücut ısısını dengelemek ve aşırı ısınmayı önlemek için terler. Terleme, vücudun doğal bir soğutma mekanizmasıdır. Cilt yüzeyine çıkan ter, buharlaşarak vücut sıcaklığını düşürür. Terleme yoluyla toksinler ve fazla tuz gibi maddeler de vücuttan atılır. Fiziksel aktivite, sıcak hava, stres veya baharatlı yiyecekler terlemeyi artırabilir. Bu süreç, vücudun iç dengesini koruyarak sağlıklı kalmasını sağlar.