Giriş
Kilosu 5 TL'ye düştü! Magnezyum ve potasyum deposu: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
Bolu’da titizlikle üretilen gıda, fiyatının düşmesiyle daha geniş bir kesime ulaşmaya başladı. İçerdiği zengin vitamin ve minerallerle sağlığa önemli katkılar sunan bu besin, enerjiyi artırıp bağışıklığı destekliyor. Her yaştan insan için faydalı olan bu gıda, doğal bir sağlık kaynağıdır. Peki, bu gıda nedir? Faydaları nelerdir?
Bolu’da üretilen bu özel gıda, hem besleyici özellikleriyle hem de uygun fiyatıyla dikkat çekiyor. Sağlık açısından sunduğu faydalarla her yaştan insanın diyetine dahil edilebilecek bu gıda, enerji verici etkisiyle öne çıkıyor. Uygun fiyatı sayesinde daha geniş bir kesimin erişebileceği doğal bir besin kaynağı haline geldi. İşte tüm detaylar...
KİLOSU 20'DEN 5 TL'YE KADAR DÜŞTÜ!
"Patates diyarı" olarak bilinen Bolu'da patates fiyatları 20 liradan 5 liraya kadar düştü.
Bolu'da patates hasat dönemi eylül ayında sona erdi. Çiftçilerin ürettiği Bolu'nun sarı patatesi tezgahlarda 20 liradan yerini aldı. İhsaniye Mahallesi'nde kurulan pazar alanında patates 5 liraya kadar düştü. 2 aylık süreçte büyük düşüş yaşayan patatesin fiyatının daha da düşmesi bekleniyor.
Kentte 38 yıldır patates ticaretiyle uğraşan Bilal Karadayı, "Patates fiyatları şu anda Bolu'da 5 lira ile 8,5 lira arasında. Patates 15-20 lira ile pazarda açılışını yapmıştı. Her gün bu fiyatlar geriye düşüyor" dedi.
ZARAR EDİLMİYOR AMA PARA DA KAZANILMIYOR
Sattıkları ürünlerden zarar etmediklerini ancak para da kazanamadıklarını belirten Karadayı, "Biz sattığımızdan zarar etmiyoruz ama para da kazanamıyoruz. Ben pazarda yevmiyeye gitsem en kötü bin 500 lira para kazanırım. Ama ben burada yeri geliyor bin 500 lira kazanamıyorum" diye konuştu.
PATATESİN FAYDALARI NELERDİR?
- Patates, besleyici içeriğiyle sağlık açısından birçok fayda sunar. Zengin vitamin ve mineral profili sayesinde, vücudun temel ihtiyaçlarını karşılar.
- Özellikle C ve B6 vitaminleri bakımından oldukça zengin olan patates, bağışıklık sistemini destekleyerek enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. C vitamini, aynı zamanda cilt sağlığını destekler ve cilde elastikiyet kazandırır.
- Patatesin potasyum içeriği ise kalp sağlığı açısından oldukça önemlidir; kan basıncını dengeleyerek yüksek tansiyon riskini azaltır. Potasyum, kas fonksiyonlarını destekler ve kemik sağlığına katkı sağlar.
- Magnezyum, demir ve fosfor gibi diğer minerallerle birlikte kemik yapısını güçlendirmeye yardımcı olur. Bu nedenle patates, özellikle kemik sağlığını korumak isteyenler için ideal bir besindir.
- Ayrıca patatesin yüksek lif içeriği sindirim sistemine iyi gelir. Lifli yapısı bağırsak hareketlerini düzenler, böylece kabızlık gibi sindirim sorunlarının önüne geçer.
