4- TAKVİYELERE DİKKAT
Kırılgan tırnaklardan şikayetçiyseniz, tırnak güçlendirmeyi vadeden gıda takviyelerine başvurmadan önce bir dermatoloğa görünmenizde ve kırılmaların nedenini öğrenmenizde fayda var. Aksi halde kullanacağınız takviyeler sadece gereksiz para israfı olur.
Üstelik tırnak kırılmasının nedeni her zaman vitamin eksikliği de olmuyor.