Giriş
Koku, mantar ve egzamanın kökünü kazıyor! Sadece 3 malzeme ile hazırlanıyor: Ayakları pamuk gibi yapıp kan dolaşımını artırıyor, nasıra en doğal çare!
Kötü koku, egzama, mantar ve nasır ayaklarda en sık görülen cilt problemleri arasında yer alıyor. Sağlık ve güzellik alanındaki tavsiyeleri ile öne çıkan 'Dr. Farzollah Kalan'ın öyle bir çözüm önerisi var ki ilaçlara ve kozmetik ürünlere gerek bırakmıyor, tüm dertlerimizin dermanı gözümüzün önündeymiş dedirtiyor! İşte ayaktaki nasır ve çatlak problemini tarihe gömen o mucize karışım...
Sosyal medya hesabını aktif olarak kullanan ve sık sık güzellik alanında tüyolar paylaşan Dr. Kalan, ayak sorunları yaşayan kişiler için de mucize bir tarif verdi. Yalnızca 3 malzeme ile hazırlanan bu tarif sayesinde bir daha ayak kokusu, egzama ve mantar gibi problemlerle boğuşmanıza gerek kalmayacak.
Karışımın özellikle bir ana elementi var ki aslında şifanın tümü ondan yayılıyor. Peki bu element ne, mucize karışım nasıl hazırlanır? İşte tüm soruların yanıtı...
KAYA TUZUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Kaya tuzu, doğal mineraller bakımından zengin, saf ve işlenmemiş bir tuz türüdür. Sıklıkla cilt ve ayak sağlığı için kullanılan kaya tuzu, özellikle mantar, kötü koku ve egzama gibi sorunlarla mücadelede etkilidir. Ayak sağlığını korumak için kaya tuzu kullanmanın birçok faydası vardır. İşte kaya tuzunun ayak sağlığına faydaları:
MANTAR ENFEKSİYONLARI İLE MÜCADELE EDER
Kaya tuzu, güçlü antifungal özelliklere sahiptir. Ayak mantarı, genellikle nemli ve sıcak ortamlarda gelişir. Kaya tuzlu su, ayaklardaki mantar oluşumunu önleyebilir ve mevcut mantar enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Tuzun antibakteriyel ve antifungal özellikleri, mantarın büyümesini engelleyerek enfeksiyonu kontrol altına alır.
KÖTÜ KOKUYU GİDERİR
Ayak kokusu, genellikle bakterilerin ayak teriyle birleşmesi sonucu oluşur. Kaya tuzu, bu bakterilerin çoğalmasını engelleyerek kötü kokunun giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca, kaya tuzu ayakları temizler ve ferahlatır, bu da kötü kokunun nedenlerini ortadan kaldırır.
EGZAMA VE CİLT TAHRİŞLERİNİ HAFİFLETİR
Anti-enflamatuar özellikleriyle ciltteki tahrişi ve kaşıntıyı azaltır. Egzama gibi cilt sorunları olan kişiler için, kaya tuzlu su banyoları cildi yatıştırır, kuruluk ve kaşıntıyı hafifletir. Kaya tuzu, ciltteki nem dengesini düzenler ve cilt bariyerini güçlendirir.
KAN DOLAŞIMINI ARTIRIR
Kaya tuzu ile yapılan ayak banyoları, kan dolaşımını artırarak ayaklardaki şişkinliği ve ağrıyı azaltır. Özellikle uzun süre ayakta kalan veya yoğun fiziksel aktivite yapan kişiler için, kaya tuzlu ayak banyoları rahatlatıcı ve dinlendirici bir etkiye sahiptir.
DETOKS ETKİSİ SAĞLAR
Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ayak banyosu sırasında, tuz cilt yoluyla emilir ve vücutta biriken toksinlerin dışarı atılmasına destek olur. Bu, genel sağlığı iyileştirir ve vücudu canlandırır.
NASIR VE MANTARA ÇARE MUCİZE AYAK BAKIM TARİFİ
Ayaklarınızda mantar, kötü koku veya egzama gibi problemler yaşıyorsanız, düzenli olarak uygulayabileceğiniz basit ve etkili bir kaya tuzlu tarif hazırlayabilirsiniz. İşte ihtiyacınız olan malzemeler ve adım adım tarifi:
Malzemeleri
- 3 litre ılık su
- 1 çay bardağı kaya tuzu
- 1 çay bardağı sirke
- Karbonat (isteğe bağlı, kötü kokuyu gidermek için)
YAPILIŞI
- Geniş bir leğen veya kaba, ayaklarınızın rahatça sığabileceği kadar ılık su koyun. Su, ayak bileklerinize kadar gelmelidir.
- Suyun içine kaya tuzunu ekleyin ve tuzun tamamen erimesi için karıştırın.
- Antifungal ve antibakteriyel etkisini artırmak için sirke ve kötü kokuları gidermek için 1 yemek kaşığı karbonat ekleyin. Karışımı iyice karıştırın.
- Ayaklarınızı bu karışımın içinde 15-20 dakika boyunca bekletin. Bu süre zarfında, tuzun ve diğer bileşenlerin cildinize nüfuz etmesine izin verin.
- Süre dolduktan sonra ayaklarınızı temiz suyla durulayın ve yumuşak bir havluyla iyice kurulayın. Özellikle parmak aralarınızı kurulamayı unutmayın, çünkü nem mantar oluşumunu tetikleyebilir.
- Ayaklarınızı nemlendirmek için doğal bir nemlendirici veya ayak kremi kullanabilirsiniz. Hindistancevizi yağı veya badem yağı gibi doğal yağlar, nemlendirme için iyi bir seçenektir.
Uygulama sıklığı
- Mantar ve egzama için: Haftada 2-3 kez bu karışımı kullanabilirsiniz. Sorunlar azalınca, sıklığı haftada bir kez olarak düşürebilirsiniz.
- Kötü koku için: Haftada 1-2 kez kullanmak yeterlidir.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
- Alerjik reaksiyonlar: Sirke veya başka bir bileşene karşı alerjiniz varsa, bu malzemeyi kullanmadan önce küçük bir bölgede test yapın veya alternatif bileşenler kullanın.
- Düzenli kullanım: En iyi sonuçları elde etmek için tarifin düzenli olarak uygulanması önemlidir.
- Cilt sorunları: Eğer ayaklarınızda açık yara veya ciddi cilt problemleri varsa, bu kürü kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışın.
Kaya tuzu, ayak sağlığı için doğal ve etkili bir çözümdür. Mantar, kötü koku ve egzama gibi sorunlara karşı savaşmak için kullanılabilir. Düzenli uygulandığında, ayakları temizler, rahatlatır ve cildin sağlığını destekler. Kaya tuzlu ayak banyosu tarifini deneyerek, ayaklarınızın sağlığını koruyabilir ve rahatlatıcı bir bakım deneyimi yaşayabilirsiniz.