Kemik suyunun içerisinde bol miktarda kalsiyum ve fosfor gibi bileşenler bulunuyor.
Kemik suyu bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu grip ve enfeksiyon riskine karşı koruyor. Uzmanlar hem vücut sağlığını korumak hem de cildi güçlendirmek için her gün 1 bardak kemik suyu içilmesini öneriyor.
Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmaya göre bulgular, kemik suyu içen otoimmün rahatsızlığa sahip kişilerin semptomlarının azaldığı yönünde. Her gün 1 bardak kemik suyu tüketerek direncinizi artırabilirsiniz.