Giriş
Kuru öksürük ve balgamın korkulu rüyası! Boğazdaki mikrobun kökünü kurutuyor, 2 malzemeli öksürük şurubu
Öksürük, genellikle soğuk algınlıklarının ya da enfeksiyonların en yaygın belirtilerinden biridir. Ancak, zaman zaman bu öksürük bir türlü geçmez ve kuru, hırıltılı bir hale bürünerek günlük hayatı zorlaştırır. Özellikle balgamlı öksürük, boğazda biriken mikrobik enfeksiyonlar yüzünden daha da dayanılmaz hale gelebilir.
Neyse ki bu tür öksürükleri ve balgamı hafifletmek için doğanın sunduğu birçok etkili çözüm mevcut. Zencefil ve tahin karışımı, yüzyıllardır hem öksürük hem de bağışıklık sistemini güçlendirme açısından kullanılmış ve mucizevi sonuçlar vermiş bir iksirdir.
BOĞAZDAKİ İLTİHABI KURUTUYOR
Zencefil, doğal bir anti-inflamatuar olup, boğazdaki iltihapları yatıştırmaya ve vücutta bulunan toksinleri atmaya yardımcı olur. Özellikle mikropları öldüren güçlü özellikleri ile, öksürüğü kesmeye yardımcı olan en etkili bitkisel çözümlerden biridir.
Diğer taraftan, tahin de zengin içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir ve boğazın rahatlamasına yardımcı olur. Yüksek oranda E vitamini, mineral ve sağlıklı yağ asitleri içeren tahin, vücudun iyileşme sürecini hızlandıran mükemmel bir besindir.
ÖKSÜRÜK ÜZERİNDE OLDUKÇA ETKİLİ
Zencefil ve tahinin birleşimi, öksürük tedavisinde oldukça etkili bir iksir haline gelir. Bu karışım, mikropları öldürmekle kalmaz, aynı zamanda boğazdaki tahrişi yatıştırır ve balgamın daha kolay atılmasını sağlar.
Zencefilin içerdiği gingerol maddesi, vücudu sıcak tutarak terlemeyi teşvik eder ve soğuk algınlığına bağlı öksürüğü hızla iyileştirir.
YUTKUNURKEN BOĞAZIN AĞRIMASINI ENGELLİYOR
Tahin, aynı zamanda öksürüğün neden olduğu ağrıyı hafifletir. Yumuşak yapısı ve nemlendirici özelliği sayesinde boğazda kaygan bir tabaka oluşturur, bu da öksürüğün şiddetini azaltır. Zencefilin acılığı ve tahinin yumuşaklığı, birbirini tamamlayan bir denge oluşturarak, hem tadı hem de faydasıyla ön plana çıkar.
Bu karışımı hazırlamak oldukça basittir. Birkaç yemek kaşığı tahini bir miktar taze rendelenmiş zencefil ile karıştırarak, kısa süre içinde etkili bir öksürük şurubu elde edebilirsiniz.
Bu karışımı günde birkaç kez tüketmek, kısa sürede öksürüğü hafifletir ve balgamın atılmasını kolaylaştırır.
Zencefil ve tahin karışımının öksürüğü kesme üzerindeki etkisi, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı daha dirençli olmanıza da yardımcı olur.
Doğal içeriklerle hazırlanan bu şurup, kimyasal ilaçlara göre çok daha sağlıklı ve uzun vadeli çözüm sunar.