Mehmet Şef, Muratcan'ın Kırmızı Takım kaptanı olarak seçtiği Nigar'a nasıl bir strateji izlemiş olabileceğini sordu. Nigar, Ben güçsüz gördüğü için seçtiğini düşünüyorum. Çünkü kazanmak istiyor haklı olarak, başaramayacağımı düşünerek beni seçmiş olabilir. Belki daha önce kaptanlık deneyimim olsaydı aynı düşünce de olmazdı diye düşünüyorum ama tabii ki çok güçlüyüm. Ben asla vazgeçmem ve pes etmem cevabını verdi. Şefler ilk etapta yarışmacılardan 'Acılı Yemekler' konseptiyle Egusi Çorbası, Phall Curry, Maqo Tofu, Chilli Con Carne, Karides Creole ve Chocolate Rocky Road istedi. Mavi Takım önceden öğrendiği bilgiler sayesinde avantajlı çıktığı yarışmayı kazandı. Kırmızı Takım'da bireysel dokunulmazlığı Kerem aldı. Bireysel dokunulmazlığı alan Kerem, haftanın ilk eleme adayı olarak Alper'in adını söyledi. Takımından en fazla oyu alan Erim de ikinci eleme adayı oldu.