Giriş
Meğer çare gözümüzün önündeymiş! 5 dakika bekletince egzama, mantar ve topuk nasırını ciltten kazıyor, cildi pamuk gibi yapıyor!
Cildimiz zaman içerisinde farklı pek çok etkene bağlı olarak yıpranabilir. Bu yıpranmalar sonucu egzama, sedef, mantar ve nasır gibi pek çok önemli cilt problemi ortaya çıkar. Hem estetik açıdan hem de cilt sağlığı açısından sakınca teşkil eden bu rahatsızlıklardan kurtulmak için ise tek ürün kullanmak yeterli. Öyle bir ürün ki neredeyse hepimizin evinde var, cildi de pamuk gibi yapıyor! İşte cilt problemlerinin en doğal çaresi...
Cilt problemleri, günlük yaşam kalitemizi önemli ölçüde etkileyebilir. Mantar, nasır ve egzama gibi cilt sorunları, kaşıntı, ağrı ve rahatsızlık gibi belirtilerle kendini gösterir. Neyse ki, bu sorunlara karşı doğal ve tıbbi tedavi yöntemleri mevcuttur. İşte mantar, nasır ve egzamaya iyi gelen bazı etkili yöntemler! www.posta.com.tr
MANTARA İYİ GELEN YÖNTEMLER
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, antifungal özelliklere sahip doğal bir yağdır. Mantar enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olabilir. Enfekte bölgeye günde birkaç kez seyreltilmiş çay ağacı yağı uygulayabilirsiniz.
Elma sirkesi
Mantar enfeksiyonlarına karşı mücadelede yardımcı olabilir. Eşit miktarda su ile seyreltilmiş elma sirkesini enfekte bölgeye uygulayarak mantarın yayılmasını önleyebilirsiniz.
Hindistancevizi yağı
Hindistancevizi yağı, antifungal özellikleri sayesinde mantar enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılabilir. Enfekte bölgeye günde birkaç kez hindistancevizi yağı sürmek, mantarın yayılmasını engelleyebilir.
Antifungal kremler
Eczanelerde satılan antifungal kremler, mantar enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olabilir. Bu kremleri doktorunuzun önerisi doğrultusunda kullanabilirsiniz.
NASIR TEDAVİSİNE İYİ GELEN YÖNTEMLER
Ponza taşı
Ponza taşı, nasırlı bölgedeki sert ve ölü deriyi nazikçe çıkarmak için kullanılabilir. Duş veya banyodan sonra yumuşayan nasırlı bölgeyi ponza taşı ile ovabilirsiniz.
Salisilik asit
Salisilik asit içeren pedler veya kremler, nasırlı bölgedeki sert deriyi yumuşatarak kolayca çıkarılmasını sağlar. Bu ürünleri doktorunuzun önerisi doğrultusunda kullanabilirsiniz.
Epsom tuzu
Epsom tuzu, nasırlı bölgeyi yumuşatmaya yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek ayaklarınızı bu suda 15-20 dakika bekletebilirsiniz.
Nemlendirici kremler
Nasırların oluşumunu önlemek için cildinizi nemli tutmak önemlidir. Nemlendirici kremler kullanarak cildinizi düzenli olarak nemlendirebilirsiniz.
EGZAMAYA İYİ GELEN YÖNTEMLER
Nemlendirici kremler
Egzama tedavisinde cildin nemli kalması çok önemlidir. Yoğun nemlendirici kremler veya losyonlar kullanarak cildinizi düzenli olarak nemlendirebilirsiniz.
Yulaf banyosu
Yulaf, egzama belirtilerini hafifletebilir. Ilık suya yulaf ezmesi ekleyerek yulaf banyosu yapabilirsiniz. Bu, cildinizi yatıştırır ve kaşıntıyı azaltır.
Hindistancevizi yağı
Hindistancevizi yağı, egzama belirtilerini hafifletmek için kullanılabilir. Cildinizi nemlendirmek ve iltihabı azaltmak için günde birkaç kez hindistancevizi yağı uygulayabilirsiniz.
Topikal kortikosteroidler
Doktorunuzun önerisiyle kullanabileceğiniz topikal kortikosteroidler, egzama belirtilerini kontrol altına almak için etkili olabilir. Bu ilaçları sadece doktorunuzun talimatlarına uygun şekilde kullanmalısınız.
Aloe vera
Aloe vera, cildi yatıştırıcı ve nemlendirici özellikleri ile bilinir. Egzamalı bölgeye aloe vera jeli uygulayarak kaşıntıyı ve iltihabı hafifletebilirsiniz.
CİLT HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
- Cilt problemlerini önlemek ve tedavi etmek için kişisel hijyeninize dikkat edin. Düzenli olarak duş alın ve cildinizi temiz tutun.
- Sağlıklı bir cilt için dengeli beslenme önemlidir. Vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar tüketmeye özen gösterin.
- Stres, cilt problemlerini tetikleyebilir. Meditasyon, yoga veya derin nefes egzersizleri gibi stres yönetim tekniklerini kullanarak stresi azaltabilirsiniz.
Cilt sorunları, yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebilir, ancak doğru tedavi yöntemleri ile bu sorunların üstesinden gelmek mümkündür. Yukarıda belirtilen doğal ve tıbbi yöntemleri kullanarak mantar, nasır ve egzama gibi cilt problemleriyle başa çıkabilirsiniz. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir dermatolog veya sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.