Mersin'de hasadı başladı! Kilosu 30 TL: Suyunu sıkıp bardak bardak içenin kolesterol seviyeleri anında yere çakılıyor, doğanın C vitamini kralı olarak biliniyor

Üretici Mustafa Ata'ya ait 35 dönümlük bahçeden ilk hasadı yapılan wonderful cinsi nar, İstanbul haline gönderildi. Mustafa Ata, bu yıl 200 dönüm araziden 500 ton wonderful cinsi nar hasadının yapılacağını, ova kesimlerinde narenciyeye ve çeltiğe alternatif olarak dikimi yapılan wonderful narının erken hasat edilmesinin ise üreticiyi sevindirdiğini söyledi. Üretici Ata, şu anda dalında kilogramı 30 liraya satılan narın Avrupa ülkelerine ihraç edildiğini, başta Hollanda, İngiltere ve Polonya'ya gönderildiğini belirtti. Dalında kilogramı 30 liradan ancak marketlerde 100 ila 120 lira arasında değişen fiyatlarla satıldığını belirten üretici Ata, “Çeltiğe alternatif olarak nar yetiştiriciliğine başladık. Bu narın cinsi wonderful erkenci nar. Silifke'nin iklim özelliğinden dolayı hasada 20 gün erken başladık. Şu anda dalında 30 liraya verdik. Alan arkadaşlar Avrupa ülkelerine ihraç ediyorlar. Hollanda, İngiltere ve Polonya ağırlıklı gidiyor. Bunun arkasına Hicaz narına başlayacağız. Silifke genelinde 200 dönüm bahçe var. Burası 35 dönüm. 40 ton ürün bekliyoruz. Şu an ağacımız 3 yaşında, ancak 5 veya 6 yaşına geldiğinde dönümünden 6 ton toplamda ise rekoltemizi 150 tona çıkacağını ümit ediyoruz” dedi. Doğanın cömert armağanlarından biri olan nar, hem lezzeti hem de sağlık açısından pek çok fayda sunar. Narın sulu ve parlak tohumları, nar suyunun başlıca kaynağıdır ve sağlık dünyasında oldukça değerli kabul edilir. İşte nar suyunun sağlığa olan faydaları! www.posta.com.tr Nar suyu, antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Özellikle, C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Bu sayede, kanser, kalp hastalıkları ve yaşlanma gibi durumların riskini azaltabilir. Mayhoş tadı ile dikkat çeken nar suyu, kalp sağlığını destekleyen bileşikler içerir. Özellikle, narın kabuğunda bulunan ve antosiyanin olarak bilinen bir antioksidan türü, kalp-damar sağlığını iyileştirebilir. Nar suyunun düzenli tüketimi, kolesterol seviyelerini dengelemeye ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Hem lezzeti hem de faydaları şaşırtan nar suyunun içerdiği antioksidanlar, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu özellikle romatoid artrit gibi iltihabi durumlarla mücadele eden kişiler için faydalı olabilir. Nar suyu düzenli olarak tüketildiğinde, eklem ağrılarını ve şişlikleri azaltabilir. Nar suyu, sindirim sistemi sağlığını destekleyen lifler ve sindirime yardımcı enzimler içerir. Lifler sindirim sistemini düzenlerken, enzimler ise yiyeceklerin sindirimini kolaylaştırır. Bu da sindirim sorunlarıyla mücadelede ve sindirim sistemi sağlığını korumada nar suyunun faydalı olabileceği anlamına gelir. Bu mucize içecek, C vitamini bakımından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirebilir. C vitamini, vücudun enfeksiyonlarla mücadele etmesine ve hastalıklara karşı direncini arttırmasına yardımcı olur. Bu sayede, soğuk algınlığı gibi yaygın hastalıklardan korunmaya yardımcı olabilir. Nar suyu, cilt sağlığını iyileştiren antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar, cildi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Nar suyunun içerdiği vitaminler ve mineraller de cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur. Doğal bir içecek olmanın ötesinde, sağlık açısından birçok fayda sunar. Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olması, onu sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçası yapar. Ancak, her şeyde olduğu gibi, nar suyunun tüketimi de dengeli olmalıdır. Günlük porsiyonları aşırıya kaçmamak ve sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak düzenli olarak tüketmek en iyisidir.

Mersin'de hasadı başladı! Kilosu 30 TL: Suyunu sıkıp bardak bardak içenin kolesterol seviyeleri anında yere çakılıyor, doğanın C vitamini kralı olarak biliniyor

Yemek

Üretici Mustafa Ata'ya ait 35 dönümlük bahçeden ilk hasadı yapılan wonderful cinsi nar, İstanbul haline gönderildi.

Mustafa Ata, bu yıl 200 dönüm araziden 500 ton wonderful cinsi nar hasadının yapılacağını, ova kesimlerinde narenciyeye ve çeltiğe alternatif olarak dikimi yapılan wonderful narının erken hasat edilmesinin ise üreticiyi sevindirdiğini söyledi.

Üretici Ata, şu anda dalında kilogramı 30 liraya satılan narın Avrupa ülkelerine ihraç edildiğini, başta Hollanda, İngiltere ve Polonya'ya gönderildiğini belirtti.

Dalında kilogramı 30 liradan ancak marketlerde 100 ila 120 lira arasında değişen fiyatlarla satıldığını belirten üretici Ata, “Çeltiğe alternatif olarak nar yetiştiriciliğine başladık.

Bu narın cinsi wonderful erkenci nar. Silifke'nin iklim özelliğinden dolayı hasada 20 gün erken başladık. Şu anda dalında 30 liraya verdik. Alan arkadaşlar Avrupa ülkelerine ihraç ediyorlar.

NAR SUYUNUN FAYDALARI NELERDİR?

C VİTAMİNİ DEPOSU

Nar suyu, antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Özellikle, C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Bu sayede, kanser, kalp hastalıkları ve yaşlanma gibi durumların riskini azaltabilir.

KALP SAĞLIĞI DESTEKÇİSİ

İLTİHAPLANMA AZALTICI

SİNDİRİME YARDIMCI

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ GÜÇLENDİRİCİ

CİLT SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR

Nar suyu, cilt sağlığını iyileştiren antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar, cildi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Nar suyunun içerdiği vitaminler ve mineraller de cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur.

Doğal bir içecek olmanın ötesinde, sağlık açısından birçok fayda sunar. Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olması, onu sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçası yapar.

Ancak, her şeyde olduğu gibi, nar suyunun tüketimi de dengeli olmalıdır. Günlük porsiyonları aşırıya kaçmamak ve sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak düzenli olarak tüketmek en iyisidir.

YAZI BOYUTU