Mucize bitki hibiskusun faydaları

Bitki çaylarına her zamankinden çok sarıldığımız bu soğuk kış günlerinde imdadınıza koşacak bitkilerden biri de hibiskus. İşte mucize bitki hibiskus ve çayının faydaları... Hibiskus çayı “ekşi çay” olarak da tanınmaktadır. Ayrıca; “Medine gülü”, “Narçiçeği” gibi adlarla da aktarda satılmaktadır. Hibiskus bitkisi yiyeceklerde ve içeceklerde kullanılır. Böylelikle sağlığa olan birçok faydasından yararlanılmaktadır. İştah azaltıcı etkisi kilo verme sürecini kolaylaştırır böylelikle daha hızlı kilo vermeye yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını kolaylaştırır. Hem daha uzun süre tok tutar, vücudun yağ depolamasının önüne geçer, hem de ödem ve şişkinliği önler.REGL DÖNEMİ RAHATSIZLIKLARINI HAFİFLETİR! Regl dönemindeki ağrılara ve kramplara karşı oldukça faydalıdır. Hormonları dengeler. Günde bir bardak hibiskus çayı içerek ağrı ve kramp gibi şikayetleri en aza indirmek mümkündür. C vitamini açısından zengin bir meyve olduğundan, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırır.CİLDİ YAŞLANMAYA KARŞI KORUR! Antioksidanlar bakımından zengin olan hibiskus çayı, hücre deformasyonuna, cilt yaşlanmasına ve kırışıklıklara sebep olan serbest radikallerle karşı savaşır. Hazımsızlığı gidermede en büyük faydalardan biri de Hibiskus çayıdır. Bağırsak hareketlerini arttırır, bu nedenle kabızlık için çözüm sağlar. Eğer yüksek kan basıncınızı düşürmek istiyorsanız iki haftada bir günde üç kez tüketeceğiniz hibiskus çayı bunda oldukça etkili olacaktır. Hibiskus bitkisinin içeriğinde bulunan flavonoidler, kişinin duygusal bakımdan daha olumlu ve ferah bir ruh haline girmesine yardımcı olur. Ruhu dinginleştirir, depresyon için birebirdir. •1 çay kaşığı hibiskus bitkisini, •1 su bardağı kaynamış suya ekleyin. •5 dakika beklettikten sonra suyunu süzün. •Afiyetle içebilirsiniz. •Tadını zenginleştirmek adına, limon kabuğu tarçın vb ekleyebilirsiniz. •2 bardak içme suyunun içine, •2 yemek kaşığı hibiskus çiçeği koyup karıştırın. •Çiçekleri, soğuk suyun içinde 1 gün boyunca bekletin.

Mucize bitki hibiskusun faydaları

Egzersiz - Diyet

Bitki çaylarına her zamankinden çok sarıldığımız bu soğuk kış günlerinde imdadınıza koşacak bitkilerden biri de hibiskus. İşte mucize bitki hibiskus ve çayının faydaları...

Hibiskus çayı “ekşi çay” olarak da tanınmaktadır. Ayrıca; “Medine gülü”, “Narçiçeği” gibi adlarla da aktarda satılmaktadır. Hibiskus bitkisi yiyeceklerde ve içeceklerde kullanılır. Böylelikle sağlığa olan birçok faydasından yararlanılmaktadır.

METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR, KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR!

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR!

SİNDİRİM SİSTEMİNİ DESTEKLER!

Hazımsızlığı gidermede en büyük faydalardan biri de Hibiskus çayıdır. Bağırsak hareketlerini arttırır, bu nedenle kabızlık için çözüm sağlar.

KAN BASINCINI DENGELER!

Eğer yüksek kan basıncınızı düşürmek istiyorsanız iki haftada bir günde üç kez tüketeceğiniz hibiskus çayı bunda oldukça etkili olacaktır.

ZİHİNSEL RAHATLAMA SAĞLAR!

Hibiskus bitkisinin içeriğinde bulunan flavonoidler, kişinin duygusal bakımdan daha olumlu ve ferah bir ruh haline girmesine yardımcı olur. Ruhu dinginleştirir, depresyon için birebirdir.

HİBİSKUS ÇAYI HAZIRLAMAK İÇİN;

•1 çay kaşığı hibiskus bitkisini,

•1 su bardağı kaynamış suya ekleyin.

•5 dakika beklettikten sonra suyunu süzün.

•Afiyetle içebilirsiniz.

•Tadını zenginleştirmek adına, limon kabuğu tarçın vb ekleyebilirsiniz.

EĞER ÇAYINIZI SOĞUK OLARAK HAZIRLAMAK İSTERSENİZ;

•2 bardak içme suyunun içine,

•2 yemek kaşığı hibiskus çiçeği koyup karıştırın.

•Çiçekleri, soğuk suyun içinde 1 gün boyunca bekletin.