Ölümden başka her derde deva! Günde 1 bardak içildiğinde vücudu yeni baştan yaratıyor: Hastalıkların önünü bıçak gibi kesiyor, bakteri ve mikroplar bağıra bağıra kaçıyor

Bilimsel adı Nigella sativa olan çörek otu, Asya ve Orta Doğu kökenli bir bitki. Uzun yıllardır geleneksek tıpta ve çeşitli mutfaklarda kullanım noktasında önemli bir yere sahip. Hem tohumları hem de yağı tüketildiği zaman vücuda sayısız etki bırakıyor. İşte çörek otu hakkında tüm detaylar… Çörek otunun sağlık üzerindeki olumlu etkileri arasında antioksidan özellikleri önemli bir yer tutuyor. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyarak kanser, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltıyor. Çörek otunda bulunan bileşikler, bu antioksidan özellikleriyle vücudu destekliyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Çörek otu yağı içerdiği doğal bileşikler sayesinde anti-inflamatuar özelliklere sahip. Bu özellikleri sayesinde çörek otunun romatoid artrit gibi iltihabi hastalıkların semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği düşünülüyor. Aynı zamanda astım gibi iltihabi solunum yolu hastalıklarının tedavisinde destekleyici olarak kullanılabileceği belirtiliyor. Çörek otunun sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor. Sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahip olan çörek otu, sindirim sorunlarıyla mücadelede ve sindirim sisteminin genel sağlığının desteklenmesinde kullanılıyor. Özellikle sindirim sistemi iltihaplanmaları ve spazmlarının azaltılmasında etkili olduğu bilinen faydaları arasında yer alıyor. Bu bitkinin potansiyel sağlık faydaları arasında kan şekeri düzeylerinin dengelemesi de bulunuyor. Çörek otunun kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğu ve bu özelliğiyle diyabet yönetiminde destekleyici bir rol oynayabileceği kanıtlanmıştır. Çörek otunun diğer önemli sağlık yararlarından biri de potansiyel antimikrobiyal özellikleridir. Uzmanlar tarafından yapılan bazı çalışmalar, çörek otu yağının bakteri ve mantarların büyümesini engellediğini gösteriyor. Bu özellikleri, çeşitli enfeksiyonların tedavisinde veya önlenmesinde doğal bir destek olarak kullanılıyor. Çörek otunun cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri de bilinen faydalarından biri. Antioksidan, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde çörek otu cildin genel sağlığını destekliyor. Aynı zamanda akne gibi cilt sorunlarının tedavisine yardımcı oluyor ve ciltteki iltihaplanmaları azaltıyor. Malzemeler:1 bardak su1 tatlı kaşığı çörek otu1 tatlı kaşığı elma sirkesi YAPILIŞI:Malzeme listesinde yer alan ürünleri bir araya getirin. Ardından üzerini temiz bir kapak ya da peçete ile kapatın.Sabahları uyandığınız zaman aç karnınıza için. Afiyet olsun!