4. Yüz yogası egzersizleri
Yüz yogası, Botox ve cerrahiye alternatif olan doğal bir uygulama olarak son zamanların öne çıkan trendlerinden biri. Bu uygulama, yüz kaslarınızı güçlendiren gerçek bir direnç egzersizi. Yogada yapılan güçlenme ve esneme hareketleri, yüz yogasında yüz kasları için uygulanır. Bu egzersizlerle cildin yağ tabakasının altındaki kasların çalıştırılması hedeflenir. Böylece cilt ve yağ tabakası sarkmaya başladığında, altındaki güçlü kaslar yaşa bağlı hacim kaybını telafi eder. Belki de 2021 bıçak altına yatılan estetik ameliyatların, botox enjeksiyonlarının azalacağı bir yıl olur.