Giriş
Reflünün çözümü meğerse oymuş! Günde bir çay kaşığı yiyince bağırsakları hortumla yıkamış gibi temizliyor, düzenli kullanımda 3 beden inceltiyor!
Reflü pek çok kişinin karşılaştığı sağlık sorunları arasında yer alıyor. Günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bu rahatsızlığa çözüm arayanlar ise say say bitmiyor! Bir besin var ki reflüyü anında kesiyor, günde bir çay kaşığı tüketince bağırsakları çalıştırıyor, düzenli kullanımda üç beden inceltiyor! Peki, o besin hangisi? İşte tüm detaylar...
Asit, safra ve mukustan oluşan mide salgısı, zaman içinde rahatsız edici bir boyuta ulaşabiliyor. Yemek borusuna kadar çıkan salgı ise yerini reflüye bırakıyor. Hayat kalitesini düşüren ve öğünleri adeta bir eziyet haline dönüştüren reflünün çözümü ise oldukça kolay! Peki, reflüye ne iyi gelir? Reflü nasıl geçer? İngiliz karbonatı nasıl kullanılır? İşte tüm merak edilenler...
İNGİLİZ KARBONATI ZAYIFLATIR MI?
İngiliz karbonatı diyeti pek çok kişinin favorileri arasında yer alıyor. Kısa vadede kilo kaybına yardımcı olan İngiliz karbonatı diyetinin kontrollü bir şekilde yapılması gerekiyor.
Saf suyun içine İngiliz karbonatı eklemesi gerçekleştirildiğinde su alkali bir hal alıyor. Alkali su ise vücuttaki hücreleri hareket geçirerek metabolizmanın hızlanmasını sağlıyor. Yapılan araştırmalar ise İngiliz karbonatının zayıflatıcı etkisinin olduğunu gösteriyor.
İNGİLİZ KARBONATININ ZARARLARI NELERDİR?
- Düzenli kullanımda miktarına dikkat edilmesi gereken İngiliz karbonatının zararları da bulunuyor. İngiliz karbonatının zararları nelerdir sorusuna genel olarak şu şekilde yanıt verilebiliyor:
- İngiliz karbonatı mide rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Aşırı tüketimde mide ekşimesi ve ağrısı yaşanabiliyor.
- Yüksek sodyum içeriğine sahip olan İngiliz karbonatının tansiyon hastaları tarafından tüketilmemesi öneriliyor.
- Yüksek miktarda İngiliz karbonatı kullanımı böbrek hastalarında ekstra reaksiyonlara sebep olabiliyor. Bu nedenle kullanımdan önce doktor onayı alınması öneriliyor.
- Sodyum bikarbonat kullanımının sıvı dengesizliğine yol açabilmesi de olasılıklar arasında yer alıyor. Yüksek miktarda İngiliz karbonatı kullanımı uzun vadede vücutta sıvı kaybına neden olabiliyor.
- Kontrolsüz ve aşırı tüketim bikarbonat zehirlenmesine neden olabiliyor. Kusma, nefes darlığı ve ishal gibi semptomlar İngiliz karbonatı zehirlenmesinin belirtileri arasında yer alıyor.
İNGİLİZ KARBONATI NE İŞE YARAR?
İngiliz karbonatı, bir diğer adıyla sodyum bikarbonatın formülü NaHCO3 olarak biliniyor. Suda kolaylıkla çözünebilen bu gıda, hem hamur kabartmak için hem de kilo verme sürecinde aktif olarak kullanılabiliyor. Sindirimi kolaylaştırdığı için vücuttaki zararlı maddelerin kolaylıkla atılmasını sağlayan İngiliz karbonatı, şişkinliğe de son derece iyi geliyor.
İNGİLİZ KARBONATI GÜNLÜK NE KADAR TÜKETİLMELİ?
Bu gıdayla ilk kez karşı karşıya kalanlar İngiliz karbonatı günde ne kadar tüketilmeli sorusunun yanıtını araştırabiliyor. Ödem atmaya yardımcı olan ve kilo verme sürecini hızlandıran İngiliz karbonatının gün içinde maksimum 3/4 litrelik suyun içine katılarak tüketilmesi öneriliyor. 4 litrenin üzerine çıkılmaması gerekiyor.
İNGİLİZ KARBONATI İLE NASIL KİLO VERİLİR?
İngiliz karbonatı kullanımının uzun vadede kilo vermeyi kolaylaştırdığı biliniyor. Bir litre suyun içine karıştırılan bir çay kaşığı İngiliz karbonatı, gün içinde tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Bu aşamada doktor kontrolünde ilerlemek ve aşırıya kaçmamak büyük önem arz ediyor.