Giriş
Rengi koyulaşan, şişen kırmızı diş etlerine dikkat! Sonu diş kaybı olabilir!
Kötü ağız kokusu, diş etlerinde kızarma ve renk değişikliği sonu diş kaybına kadar gidebilen diş eti çekilmesi belirtisi olabilir! Dişleriniz sağlıklı görünebilir, fırçalama ve bakım gibi konularda da dikkatli olabilirsiniz ama ya diş etleri? Diş eti bakımı ve hastalıkları konusunda yeterince bilgili ve dikkatli misiniz? Diş eti hastalıkları doğru zamanda müdahale edilmez ve ilerlerse, sadece görsel sorunlara değil diş ve kemik kayıplarına kadar gidebilen önemli ağız ve diş hastalıklarına yol açıyor. Peki diş eti çekilmesine karşı ne yapmanız gerekir? Diş eti çekilmesi nasıl anlaşılır?
Dişlerle ilgili meydana gelen rahatsızlıkların en bilinenlerinden biri diş eti çekilmesi. Üstelik diş eti çekilmesi sadece ülkemizde değil, dünyada da sıklıkla rastlanan bir sorun. Genellikle ağız bakımını aksatan kişilerde görülen diş eti çekilmesi, müdahale edilmeyip ilerlemesi halinde diş ve kemik yapılarında birçok soruna yol açıyor. Bu sorunlardan en büyüğü gittikçe çekilen diş etinin dişleri serbest bırakarak kayıplara neden olması. Diş Hekimi Yunus Dener, “Yalnızca erken tanı ve uygun tedavi yöntemleri ile bu zararın önüne geçilebilir.” diyor. Peki diş eti hastalıklarına karşı nasıl önlem alabiliriz, başlayan diş eti çekilmesine karşı ne yapabiliriz? Önüne geçmek mümkün mü? İşte yanıtları...
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİ NEDEN OLUR?
Diş eti çekilmesine neden olan birçok faktör vardır. Bunlardan biri çok sert kıllı diş fırçası kullanmak olarak belirlenmiştir. Çünkü sert kıllı diş fırçaları yanlış kullanıldıklarında diş eti dokusuna zarar vererek bölgeyi bakterilere karşı savunmasız hale getirebilirler. Diğer sebepler arasında ise dişleri, ters yönde ve şiddetli bir şekilde fırçalamak, yüksek düzeyde diş çarpıklığı, hijyene dikkat etmemek, sigara kullanımı ve hatalı yapılmış kaplama ve dolgular vardır.
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİ EVRELERİ NELERDİR?
Diş eti çekilmesi hafif bir inflamasyon şeklinde başlayıp zaman içerisinde kötüleşen bir rahatsızlık. Bu rahatsızlıkta genellikle ilk şikayet, diş fırçalama işlemi esnasında meydana gelen diş eti kanamalar. Aynı zamanda bu evrede diş renginde bozulmalar da yaşanabiliyor. Plak adı verilen bu oluşumlar bakteri ve yemek artıklarından oluşuyor. Bu hastalığın bir sonraki evresi ise kişinin diş etlerinin yavaş yavaş çekilmesi. Süreç bu şekilde gözlemlenebiliyor.
Çekilme süreci başladığında diş ve diş eti arasında bulunan küçük cepçikler de görünür hale geliyor ve bakteriler bu cepçiklere yerleşiyor. Diş etleri bu evrede de çekilmeyi sürdürüyor.
Erken evrede müdahale edilmeyen diş eti çekilmeleri, orta düzey rahatsızlığa doğru ilerliyor. Bu evrenin en dikkat çekici yanı ise diş eti çekilmelerinin belirgin hale gelmesi. Aynı zamanda ağrı şikayetleri de bu evrede başlıyor. Doku kaybının giderek artmasıyla da diş kayıpları yaşanıyor.
Diş kayıpları yaşamamak adına erken tedavi konusunda çekimser davranmamak gerekiyor.
DİŞ ETİNDE BU BELİRTİLERE DİKKAT EDİN!
Her hastalıkta olduğu gibi diş eti çekilmesinde de bazı belirtiler söz konusu. Kötü ağız kokusu, diş üzerinde plak gelişimi, çiğneme ile birlikte ağrı hissedilmesi ve ağızda kalan kötü tat bu hastalığın en yaygın belirtileri arasında yer alıyor.
Aynı zamanda kırmızı renkli, hassas ve ödemli diş etleri de bu hastalığın bir başka belirtisi.
Diş Hekimi Dener, “Dişi eti çekilmesi tedavi süreci hastalığın o anki durumuna ve hastadaki etkilerine göre değişkenlik gösteriyor. Bu nedenle kesin bir süre vermek söz konusu değil" diyor.
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİNE KARŞI NELERE DİKKAT ETMEK GEREKİR?
Diş eti çekilmesini önlemenin en temel yolu, diş bakımını tam ve düzenli yapmaktan geçiyor Her gün dişlerinizi fırçalamak VE besin artıklarının diş kenarlarında kalarak plak oluşumuna zemin oluşturmaması için diş ipi ile temizlenmesi çok önemli. Ayrıca yılda en az iki kez veya önerildiği şekilde diş hekiminizi ziyaret etmeniz, plak temizliği yaptırmanız da diş eti hastalıklarına karşı sizi korumaya yardımcı oluyor.
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİNE KARŞI DİŞ BAKIMINDA BİLİNMESİ GEREKENLER
- Diş eti çekilmesine karşı her zaman yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın. Kesinlikle orta ya da sert kıllı diş fırçaları tercih etmeyin.
- Diş hekiminizden, dişlerinizi fırçalamanın doğru yolunu göstermesini isteyin.
- Diş fırçalarken fırça yönünü diş etinden dişlere olacak şekilde uygulayın. Asla dik konumda tutmayın, mutlaka 45 derecelik bir açı bulmaya çalışın. Böylece diş etlerinizi geriye itmemiş, onlara daha az zarar vermiş olursunuz.
- Dişlerinizi fırçalarken her bir diş için diş etinden dişlere doğru 5 defa fırçanızı nazikçe kullanabilirsiniz.
- Eğer diş eti çekilmesine yatkınsanız veya diş etlerinizin şiştiğini, kızardığını hissediyorsanız, diş tedavisine başlamanız gerekli. Bu süreçte, diş etlerinize daha az zarar vermek için diş fırçalarken fırça kontrolünü daha iyi sağlayabilmek için daha küçük başlıklı diş fırçaları kullanabilirsiniz. Böylece diş etlerinize istemeden zarar verme olasılığınız azalır.
- Tütün veya tütün ürünleri diş eti çekilmesinin artmasına yol açar. Mümkün olan en kısa sürede bırakın, özellikle bu süreçte azaltın.
DİŞ ETİ ÇEKİLMESİNİ ÖNLEMENİN DİĞER YOLLARI
- Sigara ya da başka bir tütün ürünü kullanıyorsanız, vakit geçirmeden bırakın.
- Dengeli ve sağlıklı bir diyet yapın.
- Ağzınızda oluşan değişiklikleri yakından takip edin ve ihmal etmeyin.
- Dişlerinize iyi bakarak, sonsuza dek sağlıklı bir gülümsemeye sahip olabilirsiniz.