4- BELLİ BİR DİYETİ YOK
Rita Ora'nın sıkı sıkıya bağlı olduğu bir diyet yok. Egzersiz rutinini destekleyen her sağlıklı gıdayı tüketiyor. Ancak ekmek ve şeker kesinlikle tüketmiyor.
Rita Ora'nın rutininde egzersiz yaptığınız oranda yemek de yiyebiliyorsunuz. Sabahları 2 haşlanmış yumurta, yarım kase badem sütlü müsli ve kuşkonmaz tüketiyor.
Öğle yemeğinde sebzeli balık ya da tavuk, akşam yemeğinde ise balık, sebze ve yarım patates yiyor. Sağlıklı atıştırmalıkları da ihmal etmiyor.