Saç dökülmesi sandığınız kadar basit olmayabilir. Saç dökülmesi saçlarınızın sağlıksız olduğunun habercisidir. Güçsüz kalan saçlar zamanla yıpranır ve dökülür.
Saç dökülmesini durdurmak için saçlara iyi bakmak ve saç sağlığını güçlendirecek yöntemleri uygulamak gerekir. Peki, saç dökülmesi neden olur? İşte saç dökülmesinin sebeplerinden bazıları...
1-STRES
Çok fazla düşündüğümüzde, sıkıntı içinde olduğumuzda tüm sinir sistemimiz ve sindirim sistemimiz baskı altına girer. Bu, içimizde dengesizliğe yol açar ve yediğimiz veya yaptığımız her şey yansır.
Stres beslenme düzenimizi de etkiler. Dolayısıyla stres saç dökülmesinin en temel sebeplerinden biri olarak gösterilir. Saçların dökülmesini istemiyorsanız stresten uzak durmaya çalışmanız gerekir.