SAÇ DÖKÜLMESİNİ AZALTMANIN YOLU DA BESLENMEDEN GEÇİYOR
Daha az yağ ve kolesterol tüketerek saç dökülmesini azaltmanız mümkün. Ancak birkaç kilo fazlanız var ve yağlı besleniyorsunuz diye kesin olarak saç dökülmesi yaşayacağınızı söylemek yanlış olur.
Zira Scientific Reports'ta 2018 yılında yayınlanan çalışmada, Batı tarzı yüksek yağlı beslenen farelerde saç dökülmesinin ve saç renginin beyazlamasının azaldığı görüldü.
Araştırmanın bulguları yağlı beslenmenin farelerde saç dökülmesine, saç beyazlamasına ve deri iltihaplanmasına neden olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar aynı bulguların yüksek yağ ve kolesterolle beslenen erkeklerde de oluşabileceğini düşünüyor.