Giriş
Sebze değil doğal botoks şırıngası! Rendeleyip suyunu yüzünüze sürünce kırışıkları santim santim açıyor, tek gecede 10 yaş birden gençleştiriyor!
Cildimizin genç ve sağlıklı görünmesini hepimiz isteriz, fakat yaşın ilerlemesi, stres, yanlış beslenme ve çevresel faktörler cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ancak, bu endişeleri mutfağınızda bulunan bir sebze ile ortadan kaldırabilir ve cildinizi adeta yenileyebilirsiniz! Peki, o sebze ne? Cildimize faydaları neler? İşte yanıtı...
Birçok kişi pürüzsüz ve parlak bir cilde sahip olmanın yalnızca cerrahi müdahalelerle mümkün olduğunu düşünse de, bu büyük bir yanılgıdır. Doğal yollarla da sağlıklı ve genç bir cilt elde etmek mümkündür. Haftada birkaç kez cildinize uygulayacağınız bir sebze, cildinizdeki sorunları ortadan kaldırabilir ve size daha genç bir görünüm kazandırabilir. Ancak, sağlıklı bir cilt için düzenli beslenme ve doğal kolajen tüketimini ihmal etmemelisiniz.
GENÇLİK İKSİRİ: KABAK
Türk mutfağında sıkça tüketilen kabak, besleyici içeriğiyle cilt sağlığını desteklemek için mükemmel bir sebzedir. Yüksek oranda su, vitamin ve mineral içerdiği için hem sağlığınıza hem de cildinize çok faydalıdır. Ayrıca düşük kalori içeriğiyle diyet yapanlar için de ideal bir besin kaynağıdır.
Kabağın en büyük faydalarından biri, içeriğindeki bol su ve lif sayesinde sindirim sistemine destek olmasıdır. Ayrıca kabızlık gibi sindirim problemleriyle mücadeleye de yardımcı olur.
KABAK SUYUNUN CİLDE FAYDALARI
Kabak, E ve A vitamini açısından zengindir. Bu özellikleri sayesinde, cildinizdeki kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur ve cildin nem dengesini korur. Ciltteki kuruluğu giderir, aynı zamanda cildin parlaklığını artırır.
Cildin ölü derilerden arınmasına yardımcı olan kabak suyu, düzenli kullanımda cildinizi taze ve sağlıklı tutar. İçerdiği antioksidanlar, yaşlanma belirtilerinin azalmasına katkı sağlar ve cildinize doğal bir ışıltı kazandırır.
Kabak suyu anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğundan, vücuttaki iltihaplanmayı da azaltabilir.
KABAK SUYU İLE CİLDİ GENÇLEŞTİREN MASKE TARİFİ
- Bir adet kabağı güzelce rendeleyin ve suyunu sıkın.
- İsteğe bağlı olarak içine 1-2 damla nemlendirici serum ekleyebilirsiniz.
- Bu karışımı haftada iki kez, temizlediğiniz cildinize sürün ve 15-20 dakika bekletin.
- Bekleme süresi sonunda, cildinizi ılık suyla durulayın ve ardından cildinize uygun bir nemlendirici ile nemlendirerek bakımınızı tamamlayın.
Bu maskeyi düzenli olarak haftada iki kez uyguladığınızda, cildinizin daha sağlıklı, canlı ve genç bir görünüme kavuştuğunu fark edeceksiniz.