Giriş
Sinop’ta asırlardır kullanılıyor! Doğal yollarla yetişiyor, günde 5 adet tüketilmeli: Bağışıklık sistemini zımba gibi yapıyor, kalp damarlarını çamaşır suyu gibi temizliyor
Türkiye’nin en mutlu şehri olarak bilinen Sinop, tabiat güzelliklerinin yanı sıra şifalı bitkileriyle de öne çıkıyor. Dağlık bölgelerde doğal yollarla yetişen bazı bitkiler, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar pek çok noktada fayda sağlıyor. Peki, Sinop’ta yetişen bu bitki nedir? Hangi derde deva oluyor?
Sinop’un dağlık alanlarında yetişen yer inciri, oldukça faydalı olsa da değeri bilinmiyor. Sağlık açısından sayısız etkisi olan bu bitkinin düzenli olarak tüketilmesi gerekiyor. Kaktüs türü olan yer inciri, aynı zamanda dikenli incir adıyla da biliniyor. İşte tüm detaylar...
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR!
Karakum yolu ve Adabaşı mevkiinde kendiliğinden yetişen yer inciri, tropikal meyve kategorisinde yer alıyor. Sonbahar mevsiminin başlamasıyla beraber olgunlaşan meyveler, üzerinde yer alan ince dikenleriyle öne çıkıyor. Dileyen kişiler direkt tüketebilirken meyve suyu olarak da tercih ediliyor.
KANSER RİSKİNİ EN AZA İNDİRİYOR
Yer inciri, antioksidanlar açısından fazlasıyla zengin. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyor. Böylece kanser ve diğer hastalıkların riskini azaltıyor.
KOLESTEROLÜ DAMARLARDAN SİLİP ATIYOR
Uzmanlar tarafından gerçekleştirilen bazı araştırmalar, yer incirinin kolesterol seviyelerini düşürebileceğini öne sürüyorlar. Bu şekilde kalp sağlığını korumaya yardımcı oluyor.
DİYABET HASTALARI TARAFINDAN TERCİH EDİLİYOR
Sinop’ta yetişen yer inciri, kan şekeri seviyelerini düşürüyor ve tip 2 diyabetin kontrol altına alınmasına yardımcı oluyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ BETON GİBİ YAPIYOR
Yer inciri, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebilecek C vitamini içeriyor. Bu da hastalıklara karşı direnci artırıyor.
TOKLUK HİSSİNİ ARTIRIYOR
Yer inciri, lif açısından zengindir. Bu özelliği sayesinde sindirim sistemini düzenliyor. Bu da tokluk hissini artırıyor ve kilo kontrolüne yardımcı oluyor.
CİLT SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR
Yer incirin antioksidan özellikleri cilt sağlığını destekliyor. Ciltteki serbest radikallerin neden olduğu hasarı azaltıyor. Genel olarak cildin daha sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı oluyor.
BAĞIRSAKLARI MOTOR GİBİ ÇALIŞITIRIYOR
Lif açısından zengin olan yer inciri, sindirim sistemi için oldukça faydalı. Kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletebiliyor. Tuvalete çıkmakta sorun yaşayan kişiler için bire bir!