OLUMSUZ KENDİ KENDİNE KONUŞMASI
Görünüşünüz, yetenekleriniz veya kararlarınız olsun, kendinizi sürekli eleştirme alışkanlığı gerçekten sinir bozucu olabilir.
Kendine güven çekicidir ve kendi kendine olumsuz konuşma, zamanla bu güveni aşındırabilir. Özeleştiriyi kendinizi güçlendirmeyle değiştirin ve çekiciliğinizin yükselişini izleyin.