Giriş
Soğuk havalarda cildi güçlendiren bakım rutini
Kış aylarında cilt soğuk havaya çok fazla maruz kaldığı için hassaslaşır. Cilt kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle nemini daha hızlı kaybeder. Bu sebeple cilt soğuk havalarla zarar görmeye daha da açık hale geliyor. Soğuk havalarda cildi tahriş olmaktan, egzama, kaşıntı, pullanma gibi problemlerden korumak için nemi içeride tutmak gerekiyor. Soğuk havalarda cildi güçlendirmek için her gün dikkat etmeniz gereken bazı kurallar var. Soğuk havalarda cildin zarar görmesini engelleyen bakım rutinini Posta.com.tr okurları için derledik.
Soğuk havalarda cilt çok hızlı bir şekilde nemini kaybettiği için ciltte tahriş, kaşıntı, pul pul dökülme ve kızarıklık gibi birçok sorun meydana gelir. Her gün cildiniz için uygulayacağınız bakım rutini ile cildinizi soğuk havalara karşı güçlendirebilirsiniz.
CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN
Cildiniz her mevsim ve her an neme ihtiyaç duyar. Ancak cildinizin nem ihtiyacı kışın soğuk havaların etkisiyle daha çok artar.
Cildinizi nemli tutmak ve cildinizi korumak kış aylarında büyük önem taşır. Bunun için her gün cildinizi mutlaka nemlendirin.
Nemlendirici seçimi yaparken cilt tipiniz önemseyin. Cilt tipiniz kuru, karma, hassas ve yağlı olabilir. Cilt tipinizi belirledikten sonra en uygun nemlendiriciyi cildinize uygulayın.
BOL SU İÇİN
Kışın cildi nemli tutmak çok önemlidir. Cildi nemli tutmanın en basit yollarından biri de vücudunuzun ihtiyacı kadar su içmek.
Su cildin nem dengesini korur ve cildin kurumasını, pul pul dökülmesini engeller. Cildinizi korumak ve soğuk havalara karşı güç kalkanı oluşturmak için mutlaka her gün 2 litre su içmeniz önerilir.
CİLDİNİZİ TEMİZLERKEN SICAK YA DA SOĞUK SU KULLANMAYIN
Cilt temizliği yaparken cildinizi aşırı kurutan jel ya da temizleyicilerden uzak durun. Ayrıca cilt temizliği yaparken aşırı sıcak ya da soğuk su kullanmayın.
Çünkü sıcak ve soğuk su ile cilt temizliği yapmak cildin daha hızlı kurumasına yol açar. Cildin kurumasını önlemek için mutlaka ılık su ile cilt temizliği yapmanız önerilir.
GÜNEŞ KREMİ KULLANIN
Cildinizin erken yaşlanmasını önlemek ve hasar görmesinin önüne geçmek için cildinizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumanız gerekir.
Genellikle herkes sadece yaz aylarında güneş kremi kullanması gerektiğini düşünür.
Ancak cildiniz için tam koruma sağlamak için kışın da güneş kremi kullanmanız gerekir. Soğuk havalarda da cildinize dışarı çıkmadan önce 20-25 dakika önce güneş kremi sürün.