Sosyal medyada yankı uyandıran paylaşım! Duşta bu hatayı yapmak ölüme götürüyor

Sosyal medyada Dermguru adıyla tanınan ve ABD'de görev yapan ünlü dermatolog Lindsey Zubritsky, duş esnasında ihmal edilen bazı bölgelerin, enfeksiyona neden olabileceğinin altını çizdi. Zubritsky, 3 milyona yakın izlenen videosunda özellikle kulak arkasının yeterince yıkanmadığını söyledi. Ünlü dermatolog sözlerine şu şekilde devam etti:''Parmağınızı kulağınızın arkasına koyduğunuzda bir koku veya başka bir gariplik hissederseniz orayı daha fazla yıkamanız gerektiği anlamına gelir. Kepek, sebum ve diğer deri kaynaklı sorunlar kulak arkasında birikebilir ve yıkanmaması, enfeksiyon riskini artırır.'' Zubritsky, en çok ihmal edilen ikinci noktanın ise göbek deliği olduğunu ve bu bölgenin temizlenmemesi halinde mikropların mideye kadar ulaşabileceğini belirtti. Göbek bölgesi temizliğinin ihmali halinde göbek taşı olarak da bilinen omfalolitlerin gelişebileceğini söyleyen ünlü dermatolog, Burası ter, döküntü ve kirin toplandığı ortak bir alandır'' dedi. Fenomen dermatolog, temizliği geçiştirilen bir diğer noktanın ise tırnak bölgesi olduğunu açıkladı. Zubritsky, ''Eğer tırnaklarınızın altını düzenli olarak yıkamıyorsanız, büyük bir hijyen sorunuyla karşı karşıyasınız demektir'' ifadelerini kullandı. ''Duş alırken kirden ve döküntülerden kurtulmak için sert bir fırçayla tırnakların altına kadar girmeniz gerekiyor'' diyen uzman isim, bu 3 alanı düzgün şekilde temizlemenin, antibiyotiğe dirençli bir bakteri olan staphylococcus aureus taşıma riskini de azaltacağını söyledi. Uzmanlar, bu bakteriye yakalanan kişilerin çoğu zaman tedavi edilemediğini ve bu tür enfeksiyonların ölüme bile yol açabildiği konusunda uyarılarda bulunuyor. Staphylococcus aureus (MRSA) enfeksiyonunun semptomları arasında şişme, sıcaklık, kızarıklık ve ağrı gibi belirtiler bulunuyor. Sıcak su gevşemenize ve rahatlamanıza olanak sağlayabilir ancak çok sıcak suyla yıkanmak cildiniz için hiç iyi değil. Sıcak su yerine ılık su ile duş almaya özen gösterin. Cilt tipiniz ne olursa olsun vücudunuz duş aldıktan sonra neme ihtiyaç duyar. Cilt tipinize uygun bir nemlendiriciyle her duştan sonra muhakkak vücudunuzu nemlendirin. Eğer duştan sonra çok üşeniyorsanız bebe yağı ile duşta da vücudunuzu nemlendirip duş sonrası bu adımı atlayabilirsiniz. En son durulandıktan sonra bütün vücudunuza bebe yağı sürüp yeniden durulanın. Duş alırken birçoğumuzun genellikle unuttuğu bir adım da ayak yıkamaktır. Aslında duş, pedikür için ideal yerdir. Bir ponza taşıyla ayaklarınızdaki ölü deriden rahatça kurtulabilirsiniz. Kese atmak ülkemizde oldukça yaygın bir ölü deri atma yöntemidir. Ancak ölü derilerinizden kurtulmak için cildinizi çok sert keselerseniz teninizi incitirsiniz. Keseyi oldukça yumuşak ve dairesel hareketlerle uygulamalısınız. Ya da kese yerine vücut peelinglerini uygulayabilirsiniz.

Sosyal medyada yankı uyandıran paylaşım! Duşta bu hatayı yapmak ölüme götürüyor

Beden Sağlığı

TikTok'ta kişisel bakım içerikleri üreten dermatolog Lindsey Zubritsky, doğru şekilde duş almamanın insan sağlığı için olumsuz sonuçlar doğurabileceğini söyleyerek takipçilerini uyardı.

Sosyal medyada Dermguru adıyla tanınan ve ABD'de görev yapan ünlü dermatolog Lindsey Zubritsky, duş esnasında ihmal edilen bazı bölgelerin, enfeksiyona neden olabileceğinin altını çizdi.

Zubritsky, 3 milyona yakın izlenen videosunda özellikle kulak arkasının yeterince yıkanmadığını söyledi.

Ünlü dermatolog sözlerine şu şekilde devam etti:
''Parmağınızı kulağınızın arkasına koyduğunuzda bir koku veya başka bir gariplik hissederseniz orayı daha fazla yıkamanız gerektiği anlamına gelir.

Kepek, sebum ve diğer deri kaynaklı sorunlar kulak arkasında birikebilir ve yıkanmaması, enfeksiyon riskini artırır.''

Zubritsky, en çok ihmal edilen ikinci noktanın ise göbek deliği olduğunu ve bu bölgenin temizlenmemesi halinde mikropların mideye kadar ulaşabileceğini belirtti.

Göbek bölgesi temizliğinin ihmali halinde göbek taşı olarak da bilinen omfalolitlerin gelişebileceğini söyleyen ünlü dermatolog, "Burası ter, döküntü ve kirin toplandığı ortak bir alandır'' dedi.

Fenomen dermatolog, temizliği geçiştirilen bir diğer noktanın ise tırnak bölgesi olduğunu açıkladı. Zubritsky, ''Eğer tırnaklarınızın altını düzenli olarak yıkamıyorsanız, büyük bir hijyen sorunuyla karşı karşıyasınız demektir'' ifadelerini kullandı.

''Duş alırken kirden ve döküntülerden kurtulmak için sert bir fırçayla tırnakların altına kadar girmeniz gerekiyor'' diyen uzman isim, bu 3 alanı düzgün şekilde temizlemenin, antibiyotiğe dirençli bir bakteri olan staphylococcus aureus taşıma riskini de azaltacağını söyledi.

Uzmanlar, bu bakteriye yakalanan kişilerin çoğu zaman tedavi edilemediğini ve bu tür enfeksiyonların ölüme bile yol açabildiği konusunda uyarılarda bulunuyor.

Staphylococcus aureus (MRSA) enfeksiyonunun semptomları arasında şişme, sıcaklık, kızarıklık ve ağrı gibi belirtiler bulunuyor.

DUŞTA DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR

Sıcak su gevşemenize ve rahatlamanıza olanak sağlayabilir ancak çok sıcak suyla yıkanmak cildiniz için hiç iyi değil. Sıcak su yerine ılık su ile duş almaya özen gösterin.

Cilt tipiniz ne olursa olsun vücudunuz duş aldıktan sonra neme ihtiyaç duyar. Cilt tipinize uygun bir nemlendiriciyle her duştan sonra muhakkak vücudunuzu nemlendirin.

Eğer duştan sonra çok üşeniyorsanız bebe yağı ile duşta da vücudunuzu nemlendirip duş sonrası bu adımı atlayabilirsiniz. En son durulandıktan sonra bütün vücudunuza bebe yağı sürüp yeniden durulanın.

Duş alırken birçoğumuzun genellikle unuttuğu bir adım da ayak yıkamaktır. Aslında duş, pedikür için ideal yerdir. Bir ponza taşıyla ayaklarınızdaki ölü deriden rahatça kurtulabilirsiniz.

Kese atmak ülkemizde oldukça yaygın bir ölü deri atma yöntemidir. Ancak ölü derilerinizden kurtulmak için cildinizi çok sert keselerseniz teninizi incitirsiniz. Keseyi oldukça yumuşak ve dairesel hareketlerle uygulamalısınız. Ya da kese yerine vücut peelinglerini uygulayabilirsiniz.