Vücudumuzun bol bol suya ihtiyacı olduğunu, bardaklar dolusu su içip sürahiler devirmemiz gerektiğini bilmeyen yok.
Su, metabolizmayı çalıştırır, vücudu adeta yeniler. Ancak hala az bilinen ya da yanlış yapılan bir sorun var bu konuyla ilgili: Su, aslında ne zaman içilmeli?