Tartışırken uzak durmanız gereken davranışlar

İlişkiler ve evlilikler her an sorunsuz devam etmez. Hayatın kendi akışında sorunlar hep vardır. Bazen sorunlar ve anlaşmazlıklar çiftler arasında tartışmaya dönüşür.İlişkilerde tartışmak gayet normaldir. Ancak bu tartışmaların kavgaya dönüşmemesi için kaçınmanız gereken bazı davranışlar var. Tartışırken ve farklılıklarınızı konuşurken dikkat etmeniz gerekenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.ZAMANLAMA ÖNEMLİHer şey için doğru zamanla çok önemlidir.. Dolayısıyla tartışmalar için de doğru bir zaman gerekir.Partnerinizle bir konu hakkında fikir ayrılığı yaşıyorsanız ve uzlaşmakta zorlanıyorsanız bu konuyu tartışmak için doğru bir zaman belirleyin. Bu zamanı belirledikten sonra tartışmak istediğiniz konuyu konuşabilirsiniz. Tabi burada sakin olmakta büyük önem taşıyor. İlişkilerde yapılan en net hatalardan biri eski sorunları gündeme getirmek oluyor.Çoğu zaman çiftler o anki sorunlarına odaklanmaktansa geçmiş konuları güç yüzüne çıkararak tartışmaları ve problemleri daha büyük hale getiriyor.Sorunları çözmeden üzerini örtmek her tartışmada tekrar tekrar konuşulmasına sebep oluyor Çözülmeyen sorunlar zaman geçtikçe farklı bir sorun olarak gelişir. Bu sebeple sorunlarınızı tamamen çözüme kavuşturun ve geçmişteki problemleri gündeme taşımayın. Tartışmalar esnasında ağzınızdan çıkan her söz çok önemlidir. Bazen öfkeyle ya da sinirle istemediğiniz cümleler kurmak zorunda kalabilirsiniz. Ancak bunu yapmamaya özen gösterin.Tartışmanın konusuna odaklanın ve cümlelerinizi özenle seçin. Partnerinizi kırmadan onun gururunu ve onurunu incitmeden konuşmayı deneyin.Hem sinirli hem de duygusal olduğunuz zamanlarda, olumsuz sözcükler daha çok canınızı yakar. Eğer bir sorunu tartışmak isterseniz öncelikle derin bir nefes almaya çalışın veya biraz yürüyüşe çıkarak düşüncelerinizi sakinleştirebilirsiniz. Tartışmalar esnasında çiftler genellikle birbirlerini suçlarlar. Bu durum sorunları çözmeyi zorlaştırır. Her tartışmada partnerinizi suçlamak yerine duygularınızı hissetmeyi ve ona açıklamayı öğrenin. Bunu yapmak oldukça basit.Sen hatalısın ya da Senin suçun gibi cümleler kurmak yerine Senin bu davranışın beni kötü hissettiriyor diyebilirsiniz. Daha az suçlayıcı bir tavırla, hislerinizle hareket ederseniz partnerinizle uzlaşmanız daha kolay olur