Tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa dikkat! Nedeni bakın hangi hastalıkmış...

Tırnaklarınızı kırılgan hale getirebilecek bazı tıbbi durumlar vardır. Yaşlanmadan kötü beslenmeye kadar pek çok durum, tırnaklarınızı kuru, ince veya kırılması kolay hale getirebilir. Ayrıca tırnak kırılması, bir hastalıktan dolayı aldığınız tedavinin yan etkisi olabilir. Uzman doktor desteği ve doğru bakım teknikleri ile sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olunabilir.EL YIKAMA Sık sık el yıkamak sizi hastalıklardan koruyabilir ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Ancak tırnaklarınızda daha hızlı su kaybına yol açar. Böylelikle tırnaklar daha kırılgan ve kuru olur. YETERSİZ BESLENMEKırılgan tırnaklar, bazen yetersiz beslenme sonucunda da meydana gelebilir. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri yeterince alamadığınız anlamına gelebilir. Örneğin; bir B vitamini kompleksi olan biotinin tırnak sağlığı için gerekli olduğu ifade edilir. Yetersiz veya biotin bakımından fakir bir diyet, tırnak sağlığınızı olumsuz etkilediğinden kırılgan tırnaklara sahip olmanız olasıdır. Düşük hemoglobin olarak da adlandırılabilen anemi, sağlıklı kırmızı kan hücresi miktarının yetersiz olmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Kırmızı kan hücreleri dokulara oksijen taşımakla görevlidir. Anemi durumunda ise dokulara yeterli oksijen gitmez. Bu da kendinizi yorgun ve güçsüz hissetmenize neden olabilir. Kırılgan tırnaklar da aneminin belirtilerinden biri olabilir. Çünkü tırnak dokularına giden oksijen miktarı azaldıkça, tırnağın sağlıklı uzaması için dokularda üretilen enerji miktarı azalır.YAŞLANMA Bu konu ile ilgili açıklama yapan bir dermolog, “Yaşlandıkça tırnaklarımız daha yavaş uzar. Uzaması daha uzun sürdüğü için tırnak kuru havaya, suya ve dezenfektanlara daha fazla maruz kalıyor.” dedi. TIRNAK UZATMAK VE KOZMETİKLER Tırnaklarını uzatırsanız ve tırnak kozmetikleri kullanırsanız tırnaklarınız daha kırılgam ve kuru olur. KEMOTERAPİ Kanser hastaları kemoterapi gördüğü için tırnaklar daha kırılgan ve kuru olur. Bunun için doktordan tavsiye alınabilir. • Sürekli oje kullanmak• Zemin astarı kullanmadan tırnağa direk oje sürmek• Ojeyi elle çıkarmak• Aseton• Yaşlanma• Aşırı soğuk veya sıcak• Tırnak yemek• Tırnak kütikülleri ile ilgilenmemek• Tırnak yüzeyini törpülemek• Tırnakları nemlendirmeyi unutmak• Ultraviyole ışına maruz kalmak• Aşırı manikür• Tırnak mantarı• Tansiyon, romatizma ve kan dolaşımı sorunları MİLLİ PİYANGO SONUÇLARINI GÖRMEK İÇİN TIKLAYINIZ...