3- Ne hissettiğimizi anlamamıza yardımcı olur
Hüzünlü şarkılar dinlemek, aslında kafanızın neden karışık olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir. Şarkıları dinlerken en çok neyi düşünüyorsunuz? Aşk, yalnızlık, korku... Tüm bunların farkında olmak çözüm bulmada atılacak ilk adım olabilir.