Brüksel lahanası, zengin besin içeriği ve sağlık yararları ile her mutfakta yer alması gereken bir gıda. Antioksidan özellikleri, lifli yapısı, kalp ve göz sağlığına olan katkıları ile bu sebze; sağlıklı bir yaşam tarzının vazgeçilmez bir parçası oluyor. Hem lezzetli hem de besleyici olan brüksel lahanası, çeşitli yemeklerde kullanılabilecek mükemmel bir besin kaynağı. İşte tüm detaylar…