Giriş
Vücut bakımı yapmanın püf noktaları
Mevsim değişikliklerinde cilt bakım rutininizi nasıl değiştiriyorsanız, aynı müdahaleyi vücut bakım ürünlerinize ve uygulamalarınıza da yapmanız gerekiyor. Kışın matlaşan, cansızlaşan teninizi iyileştirmek için uygulayabileceğiniz bakım adımlarını keşfedin. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Vücut Bakımı, cildin ihtiyaçlarına uygun olarak belirlenen vücudun daha iyi bir görünüme kavuşması için oluşturulan cilt bakım rutinidir. Cilt bu sayede sağlıklı bir hale gelir.
Vücut bakımında losyonlardan kremlere, peelinglerden yağlara kadar ürün yelpazesi geniş bir kategoridir.
Yüzünüz gibi vücudunuzun da bakıma ihtiyacı olduğunu unutmayın.
İşte vücut bakımı için bilmeniz gerekenler...
KURU FIRÇALAMA
Kuru fırçalama tekniğiyle kış ikilimin geride bıraktığı kuru dokudan ve teninizi örten ölü deriden kurtulun, cildinizi pürüzsüzleştirin ve cilt kalitenizi yükseltin.
Kuru fırçalama ölü cilt hücrelerini temizleyerek çalışır ve bu esnada kan dolaşımını da hızlandırır.
Kuru fırçalamayı uygulamak için üzerinde doğal lifli kılların olduğu bir fırça vücudun üzerinde gezdirilir. Böylelikle sert lifli kılların ölü deriyi atması ve gözenekleri açmasıyla toksinleri yok etmesi sağlanır.
PEELİNG UYGULAYIN
Vücut peelingi fiziksel ya da kimyasal yollarla, cilt yüzeyindeki ölü hücreleri ve gözeneklerin arındırılarak, cildin kendini yenileme döngüsüne destek olmaktır.
Hem ölü deriden kurtulmak hem de cildinize ihtiyacı olan canlılığı ve nemi vermek için vücut scrub'ları harika bir seçenek.
VÜCUDUNUZU NEMLENDİRİN
Vücudunuzu içerden nemlendirmek için kış aylarında da bol bol su tüketmeye özen gösterin. Cildinizin nem dengesini korumak için yoğun bir nemlendirici ile her banyo sonrası nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin.
Selülit ve sarkmalarla mücadele etmek için bol su içmek, beslenme alışkanlıklarınıza dikkat etmek ve spor yapmanın yanında bakım ürünleriyle de vücudunuza destek olun.
Ekstra etkili bir sonuç için özel masaj hareketleri de uygulayabilirsiniz.