Giriş
Yağ yaktıran tarçınlı kahve! Erimenin en lezzetli yolu
Tarçınlı kahve ile kilo verme son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Kan şekerini dengeleyen tarçın, aynı zamanda açlık krizini önler, tarçının ve kahvenin tok tutucu özelliği zayıflamaya destek olur. Kahve metabolizmayı hızlandırır, iştahı kapatır. Tarçın ve kahvenin birleşimi bomba etkisi yaparak en etkili zayıflatan yollardan olarak ortaya çıkıyor. Tarçınlı kahveye 1 ay devam ederek fazla kilolardan kurtulabilirsiniz, beslenmenize dikkat ederek hızla kilo verebilirsiniz.
Kahve ve tarçının harika bileşimiyle hazırlayacağınız tarçınlı kahve içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra kilo vermeyi sağlıyor. İşte diyetisyenler tarafından tarifi verilen zayıflatan, yağ yakan tarçınlı kahve kürü tarifi...
Tarçınla kahvenin birleşiminde son derece sağlıklı bir içecek ortaya çıkar. Tarçın, sağlığınızı korumak için gerekli olan besinleri içerir. Kakao güçlü antioksidan kaynağıdır ve araştırmalar kilo vermeye destek olduğun gösteriyor. Metabolizma hızlandıran kahve ise aynı zamanda tok kalmanızı sağlıyor.
Tarçınlı kahve kilo vermeye yardımcı olur. Kan şekerini dengeler, tatlı krizini önler, tok tutar ve zayıflatır.
İçeriğindeki güçlü lifler, manganez, K vitamini, demir ve kalsiyum gibi mineraller mental yorgunluğa iyi gelir.
Ağrıları keser. Özellikle migren ağrısından muzdarip olanlara tarçınlı Türk kahvesi önerilir.
Bağırsakları düzene sokar.
Sindirim sistemini dengeler. Kabızlıktan kurtarır.
Daha hızlı yağ yakmayı kolaylaştırır. Vücutta su toplaması (ödem) şikâyetine birebirdir. Kahve ile tarçının zengin içeriği bir araya geldiğinde, yağları cayır cayır yakan bir içecek ortaya çıkmış olur. Tabii ki bu etkisinden yararlanmak için düzenli tüketmek gerekir.
Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Zayıflamaya destek olur.
Tatlı krizini bastırır.
İşte yağ yakan zayıflatıcı tarçınlı soğuk kahve tarifi...
ZAYIFLATAN TARÇINLI SOĞUK KAHVE
- Toz tarçın
- Kakao
- Türk Kahvesi
Yarım tatlı kaşığı tarçın ve yarım tatlı kaşığı kakaoyu bir tatlı kaşığı Türk kahvesiyle karıştırın.
Üzerine 1 kahve fincanı su ilâve edin.
Bunu normal kahve gibi pişirin ve ocaktan alın.
Ayrı bir bardak bir kaç tane buz ekleyin, üzerine ardından 3/4 su bardağı light süt ekleyin.
Pişirdiğiniz kahveyi sütün içerisine boşaltın.