Giriş
Zihinsel olarak güçlü insanların 5 alışkanlığı
Hayatta reddedilme, insanları üzen bir şeydir ve reddedilen çoğu insan bu duygu ile baş etmekte zorlanır. Süper pozitif ve zihinsel olarak çok güçlü olan insanlar, her türlü olumsuz duyguyla çok kolay bir şekilde mücadele ederek hiçbir şeyin enerjilerini düşürmesine izin vermiyor. Her şeyi “bardağın yarısı dolu” olarak görmek onların doğasına aykırıdır. Zihinsel olarak güçlü olan insanların alışkanlıklarına gelin bir göz atalım.
Reddedilme duyguyla hayatınızın herhangi bir döneminde karşı karşıya kalabilirsiniz. Çoğu insan reddedilme ile baş etmekte zorlanır. Bu his onların hemen mutsuz hissetmesine sebep olabilir. Ancak zihinsel olarak güçlü olan insanlar reddedilme duygusuyla çok iyi mücadele edebilir.
1- DUYGULARINI KABUL ET
Herhangi bir duygusal sorunla, özellikle reddedilmeyle başa çıkmanın ilk adımı, gerçekten ne hissettiğinizi kabul etmektir.
Pek çok insan duygularını kilitler, gerçekte nasıl hissettiklerini gizler ve senaryonun onları incittiğini zihinlerine kabul ettirmez.
Bir şeyin sizi utandırdığını, hayal kırıklığına uğrattığını ve hatta cesaretinizi kırdığını kabul etmek, reddedilmenin sizde bırakabileceği güçlü duygularla mücadele etmenin ilk adımıdır.
2- OLUMLU TARAFLARINI GÖRÜN
Reddedildiğinde, olumsuz olarak alınmamalıdır. Zihinsel olarak güçlü insanlar iyi tarafından bakarlar ve reddedilmenin hayatı dolu dolu yaşadıklarının bir kanıtı olduğunu bilirler.
Zihinsel olarak daha fazla reddedilmeye hazırlar ve bundan kaçmıyorlar. Bir proje için reddedildiğinizde, bir iş için vazgeçtiğinizde veya bir arkadaşınız tarafından reddedildiğinizde, kendinizi ortaya koyduğunuzu bileceksiniz.
3- MERHAMET
Zihinsel olarak güçlü insanlar kendilerine şefkatle davranırlar. Olumsuz iç konuşmalardan kaçınırlar ve kendi kendini iyileştirme için olumlamalara daha çok inanırlar. Kendini hırpalamak asla iyi bir fikir değildir.
4- ASLA ETKİLENMEZLER
Zihinsel olarak güçlü olanlar, reddedilme fikrinin onları yıkmasına izin vermezler.
Kendilerini beceriksiz ilan etmezler, bu birçok insanın yapma eğiliminde olduğu bir şeydir.
Kendilerine sevimsiz demezler veya bu sonuca varmazlar. Bunu kendi adımlarıyla kabul ederler ve tek bir olayın veya başka bir kişinin görüşünün onları etkilemesine izin vermezler.
5- MUTLAKA DERS ALIRLAR
Reddedilmek de dahil olmak üzere hayatımızda meydana gelen olumsuz herhangi bir şeyden her zaman öğrenilecek bir ders vardır.
Zihinsel olarak güçlü insanlar reddedilmekten ne kazandıklarını sorarlar. Temel nedenin derinliklerine inerler ve kişisel gelişim için bunun üzerinde çalışırlar. Her reddedilişte daha da güçlenirler.