Gündüz vakti uykunuz geliyorsa dikkat! Karaciğerinizde...

Uyumak gün içerisinde yorulan bedenimizi ve zihnimizi dinlendirmenin en iyi yolu olarak görülüyor. Uzmanlar düzenli uykunun ne kadar önemli olduğunu belirtiyorlar. Ancak çeşitli uyku problemleri nedeniyle birçok insan uykusunu yeterli derecede alamıyor. Toplumda sıklıkla görülen yorgun uyanma durumu sağlık konusunda büyük risk oluşturuyor.

Sabah uyandığınızda bu his varsa karaciğeriniz bitmiş olabilir!

Dünya çapında en yaygın rahatsızlıklardan biri olan karaciğer yaşlanması, birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkıyor. Yaşam stiline dikkat etmek oldukça önemli bir konu olsa da, aynı zamanda ortaya çıkan belirtileri izleyebilmek de erken teşhis için önem taşıyor. Bunlardan biri ise sabah uyandığınızda fark ettiğiniz bir his…