Giriş
Bardak bardak içiyoruz ama demir depolarını anında boşaltıyor! Tiryakilerini üzen haber geldi: Enerjiyi sünger gibi çekiyor, demir eksikliği anemisine sebep oluyor!
18.10.2024
Demir, vücut için hayati öneme sahip bir mineraldir ve kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıma kapasitesini artırır. Demir eksikliği, anemiye neden olarak yorgunluk, halsizlik ve bağışıklık sistemi sorunlarına yol açabilir. Bir içecek var ki bayılarak içiyoruz ama demir eksikliği anemisinin en büyük sebebi olduğu ortaya çıktı! İşte enerji seviyelerini de mahveden o besin ve sağlık üzerindeki etkileri...