Giriş
Genç kalmanın sırrı kırmızı meyveler: DNA hasarını önlüyor
29.12.2022
Cilt sağlığını korumak, cildin erken yaşlanmasını önlemek ve cildi gerekli olan vitamin desteğini sağlamak için doğru beslenmeniz gerekir. Cilt sağlığını ve yiyecekler birbiriyle doğrudan ilişkilidir. Özellikle bazı meyvelerin tüketimi cilde kolajen desteği sağlıyor ve hücreleri yenileyerek cildin genç kalmasına yardımcı oluyor. Kırmızı meyveler diye adlandırılan elma, portakal, vişne, ve çilek cilde kolajen depolayarak cildin erken yaşlanmasını ve kırışmasını engelliyor.