Tropikal meyveler, hepimizin severek tükettiği besin kaynakları arasında yer alıyor. Özellikle bir tanesi var ki vaktinde Christopher Columbus onun için 'meleklerin meyvesi' demiş. Faydaları say say bitmeyen, kolesterolü damardan kazıyıp vücuda C vitamini yükleyen o meyve aslında bakın neymiş...
Hem olgun hem de çiğ papayanın cildinize, saçınıza, bağışıklık sisteminize ve genel sağlığınıza fayda sağladığını biliyor muydunuz? Papayalar sizi içeriden besler, sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olur ve bazı yaygın sağlık sorunlarını hafifletir. Zengin bir vitamin, mineral ve enzim kaynağı olan küçük bir papaya bile önerilen günlük değerden yaklaşık 300 kat daha fazla C vitamini içerir. Papayanın cildiniz için neler yapabileceğini ve onu nasıl kullanmanız gerektiğini öğrenelim.