112 yaşındaki adamın favorisi: Her cuma yiyin! Ömrü uzatıyor, vücudu vitamine boğup kemikleri betona çeviriyor

112 yaşındaki adamın favorisi: Her cuma yiyin! Ömrü uzatıyor, vücudu vitamine boğup kemikleri betona çeviriyor

19.12.2024
Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek, bilim insanlarının uzun yıllardır üzerinde durduğu bir konu olmuştur. Uzun ömürün sırrını keşfetmek, sağlıklı bir beden ve zihin için doğru beslenme alışkanlıkları geliştirmeyi gerektiriyor. Guinness Dünya Rekorları’na göre, 3 Nisan 2024’te “Yaşayan En Yaşlı Adam” unvanını kazanan John Alfred Tinniswood, 112 yaşında hayatını kaybetti. Peki, 112 yıl süren bu uzun yaşamın ardındaki sır neydi?