Anne sütünü artıran süper gıda: Bebeğiniz adeta süte doyacak

Anne sütünü artıran süper gıda: Bebeğiniz adeta süte doyacak

12.12.2024
Anne sütünü artırmak için doğal yöntemler; emziren annelerin beslenme, sıvı alımı, emzirme teknikleri ve genel yaşam tarzında yapacakları bazı değişikliklerle mümkündür. Bu yöntemler, hem annenin hem de bebeğin sağlığını destekleyerek süt üretimini artırır. Tüm bunların yanı sıra doğal gıdalar da tercih edilebilir. Peki, hangi besinler süt artırımını sağlıyor?