Giriş
Ömrü 10 yıl uzatıyor! Atalarımızdan gelen şifa yöntemi, kolesterol seviyelerini yere çakıyor, migren, egzama, sedef ne varsa hepsinin kökünü kazıyor
27.07.2024
Geçmiş zamanlarda yaşayan insanların bugün olduğumuzdan daha farklı beslendiğini biliyoruz. Bu durumu yaşam standartlarını etkilediği kadar beslenme alışkanlıklarından kaynaklanan hastalıkları da etkiliyor. Peki, bugünden yüzlerce yıl önce yaşayan insanlar nasıl besleniyorlardı? Uzun yaşamın sırrı nedir? İşte tüm detaylar...
Aralıklı oruç yapanları bekleyen gizli tehlike! Uzmanlar açıkladı: Bu zararını kimse bilmiyor
12.08.2023
Son yıllarda popüler olan aralıklı orucu, dünyada milyonlarca kişi uyguluyor. Hem kalori yaktırdığı hem de bağışıklığı güçlendirdiği konuşulan aralıklı oruç hakkında dikkat çeken bir araştırma yapıldı.