Giriş
Akşamları kaşık kaşık yiyin! Lif içeriğiyle bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor: Kasları demir gibi güçlendiriyor, damardaki kolesterolü söküp atıyor
27.09.2024
Günlük yaşamda sıkça tüketilen bulgur ve pirinç dışında, pek keşfedilmemiş besinler de sağlıklı alternatifler sunar. Bu gıdalar, besin değeri açısından zengin olup vücuda fayda sağlayan doğal bir enerji ve sağlık kaynağıdır. Peki, bu alternatif nedir? Faydaları nelerdir?
1 avuçta günlük magnezyum, demir ve fosfor ihtiyacını karşılıyor! Bağırsakları temizliyor, kan şekerini düşürüyor
13.01.2024
Doğada insan sağlığı için yararlı görülen farklı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Her bitki kendi özelinde vücudun farklı bir noktasına şifa dağıtırken bir besin var ki günlük ihtiyaç duyulan neredeyse tüm besin değerlerini karşılıyor. Magnezyum, demir ve fosfor zengini, kalp dostu o besin bakın neymiş...
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Bağırsaklarda toksin bırakmıyor
17.05.2023
Eski zamanlarda hastalıklara karşı sık sık kullanılan doğal ilaçların popülerliği her geçen gün azalıyor. Ancak süper gıda olarak görülen eski bir tahıl hem ucuz fiyatı hem de zengin magnezyum içeriği ile özellikle Hindistan'da tüketilmeye devam ediyor. Kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü bilinen bu tahılın faydaları saymakla bitmiyor.
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı oymuş! Demir depolarınız tıka basa dolu olacak...
7.04.2023
Eski zamanlarda hastalıklara karşı sık sık kullanılan doğal ilaçların popülerliği her geçen gün azalıyor. Ancak süper gıda olarak görülen eski bir tahıl hem ucuz fiyatı hem de zengin magnezyum içeriği ile özellikle Hindistan'da tüketilmeye devam ediyor. Kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü bilinen bu tahılın faydaları saymakla bitmiyor.