Giriş
Harvard Üniversitesi uzmanları açıkladı: Kolesterolü tamamen ortadan kaldırıyor, yüksek miktarda lif içeriyor
4.12.2023
Geleneksel tıpta birçok besinin şifa kaynağı olduğunu bilinir. Bazı besinler cilt ve deri hastalıklarında kullanılırken bazı yiyecekler ise iç organ hasarını engellemek ve kalp ve damar sağlığını korumak için kullanılır. Fakat bir besin var ki hem cilde hem de kalbe iyi geliyor.
Avokadonun 5 gizli faydası sizi çok şaşırtacak!
1.09.2022
Sağlıklı beslenme denildiğinde son dönemlerde en çok akla gelen meyvelerden biri avokado. Avokado ile alakalı yapılan araştırmalar ve çalışmalar arttıkça onun bilinmeyen yönleri de açığa çıkıyor. Uzmanlar, zengin vitamin değerleri ve faydalı yağ asitleriyle bezeli avokadonun hem cildiniz hem vücudunuz için çok faydalı olduğunu doğruluyor ve her gün yarım avokado tüketmenin faydalı olabileceğinin altını çiziyor. Tüm ayrıntıları posta.com.tr okurları için derledik.