Giriş
Yemeklere 1 kaşık ekleyin, en faydalı baharat! Gaz ve şişkinliğin kökünü kurutuyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp metabolizmayı coşturuyor
28.08.2024
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinleri doğru seçmek önem taşıyor. Özellikle baharatlarla zenginleştirilmiş besinler, sağlık açısından çok daha fazla avantaj sağlayabiliyor. Bir baharat var ki onu yemeklere katınca hem cayır cayır kilo verdiriyor hem de sağlığımıza sağlık katıyor! İşte şifası boyunu aşan o baharat ve üzerimizdeki etkileri...
Bağırsakları motor gibi çalıştırıp inatçı öksürüğe son veriyor! Günde 1 tane yutan 20 yıl öksürmüyor, A, K ve C vitamini zengini
2.03.2024
Baharatlar, sıklıkla tükettiğimiz ve hemen her yemeğimiz içerisine eklediğimiz besinler arasında yer alıyor. Özellikle bazı baharatların taze şekilde tüketilmesi vücudumuza doping etkisi yapıp çeşitli faydaları ile sağlığımıza sağlık katıyor. İşte her gün tükettiğinizde bağırsaklarınızı tertemiz yapıp vücudunuza vitamin yükleyen, bağımlılıklarınızdan dahi kurtulmanıza yardımcı olan şifa deposu o besin...
Her evde var ama kimse bu faydalarını bilmiyordu!
3.08.2022
O aslında mucizevi bir bitki... Hala bilmediğimiz birçok özelliği var. Araştırmalara konu olan Karabiber içeriği ile diyetiniz için sayısız faydaya sahiptir. Güçlü baharatlardan biri olan karabiber besin değerleri açısından oldukça güçlüdür. Her gün bir miktar karabiber tüketmeyi alışkanlık haline getirerek, kilo kontrolü, şeker kontrolü ve günlük ihtiyacınız olan besin değerlerini karşılama da kilo kontrolünde, bağışıklık sisteminde ve şeker hastalığından korunmada bir adım öne geçersiniz, hem de karabiberin faydaları bu kadar değil... İşte karabiberin besin değerleri, karabiberin faydaları ve etkileri... / ÖZEL