Ebeveynler için çocukları sosyal medyada güvenli tutma rehberi!

Ebeveynler için çocukları sosyal medyada güvenli tutma rehberi!

23.10.2024
Dijital dünyada çocukları korumak, ebeveynler için önemli bir sorumluluk haline geldi. Sosyal medyada güvenliğini sağlamak için temel adımlar atılmalı. Bu süreçte neyin paylaşılacağına, kimlerle etkileşimde bulunulduğuna dikkat etmek büyük önem taşıyor. Ayrıca, çocukların çevrimiçi aktivitelerini denetlemek ve bilinçli bir dijital kullanım alışkanlığı kazanmalarına yardımcı olmak, olası riskleri en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Uyku düzensizliği: Nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları

Uyku düzensizliği: Nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları

16.08.2024
Uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir...