Giriş
Hafızayı çelik gibi güçlendiriyor, bunamayı önlüyor! Kaşık kaşık yiyen Alzheimer hastalığını tarihe gömüyor
8.11.2023
Unutkanlık, genellikle hafıza sorunları olarak tanımlanır ve çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bu durum geçici veya kalıcı, hafif veya ciddi olabilir. Unutkanlığa yol açabilecek faktörler arasında stres, uyku eksikliği, beslenme eksiklikleri, ilaçların yan etkileri, yaşlanma ve daha ciddi sağlık koşulları yer alabilir. Unutkanlığı önlemek ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için bazı besinleri sofranızdan eksik etmemeniz gerekiyor.