Şekersiz 21 gün diyeti nedir, neler yasaktır? Şekersiz 21 günde kaç kilo verilir?

Şekersiz 21 gün diyeti nedir, neler yasaktır? Şekersiz 21 günde kaç kilo verilir?

29.08.2023
Şekersiz bir hayata girişte ilk 21 gün oldukça önemlidir. Şekersiz yiyeceklerin sağladığı sağlıklı günler adına ilk başlangıcı zorlu olabilir. Şeker kullanmadan 21 gün boyunca diyet yapmanın etkileri oldukça başarılıdır.