Kalbinizin sağlıklı çalışmadığını gösteren belirtiler

Kalbinizin sağlıklı çalışmadığını gösteren belirtiler

17.07.2021
Yaşam tarzınızda yapmış olduğunuz bir takım yanlışlar kalbinizin düzgün bir şekilde çalışmasına engel olabilir. Kalbinizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretleri göz önünde bulundurarak kalbinizi daha sağlıklı bir hale getirebilir, böylelikle gelecekte yaşayabileceğiniz kalp hastalıklarına karşı önlemlerinizi almış olursunuz. Peki, nedir bu kalbimizin düzgün çalışmadığını gösteren işaretler?
Kalp sağlığı için vitamin kullanmak gerekir mi?

Kalp sağlığı için vitamin kullanmak gerekir mi?

27.09.2019
Saygın tıp dergilerinden Annals of Internal Medicine’in Temmuz 2019 sayısında yayınlanan ve yaklaşık 1 milyon kişiyi kapsayan bir araştırma ise yaygın olarak önerilen ve kullanılan vitamin, mineral ve diyetlerin kalp hastalıklarının önlenmesinde katkılarının çok sınırlı olduğunu ortaya koyuyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alpay Turan Sezgin, bu araştırmada; kalp sağlığı için takviye gıda almak ve diyet yapmakla ilgili faydalı bilinenlerden hiçbirinin doğrudan faydalı olduğuna dair kanıt olmadığını belirtiyor.