Giriş
The Washington Post paylaştı! Tahin ile karıştırıp tüketin: Lif içeriğiyle bağırsakları çalıştırıyor, kötü kolesterolü düşürüyor
26.11.2024
Dünyanın önemli gazetelerinden biri olan The Washington Post'un yayınladığı bir internet haberine göre 3 malzemeyle hazırlayacağınız bu içecek, vücudunuza iyi geliyor. Özellikle sabah saatlerinde tüketildiği zaman gün boyu tok hissetmenizi sağlayan karışım, organ sağlığı açısından da oldukça faydalı. Peki, bu karışım nasıl hazırlanır? Etkileri nelerdir?
Elazığ'da hasadı başladı! Günde 5 tane yemek yetiyor: Kemikleri beton gibi güçlendirip damarları genişletiyor, doğal şeker ilacı!
25.09.2024
Elazığ'da yaklaşık 32 bin dekar alanda bulunan 472 bin ağaçta yetiştirilen mucize besinin hasadına başlandı. Vücuda öyle faydaları var ki yiyen hem şifasına hem de lezzetine hayran kalıyor. Peki, o mucize besin ne? İşte yanıtı...
Avuç avuç yiyen doktor yüzü görmüyor! Doğadaki antioksidan kralı: Organlardaki iltihabı söküyor
20.05.2024
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Bunun yanı sıra her gün tüketeceğiniz bir avuç badem de vücudunuz için çok faydalıdır. Antioksindan ve E vitamini kaynağı olan badem düzenli tüketildiğinde kilo kontrolü sağlamanıza yardımcı olabilir.
Badem zayıflatır mı? Her gün 1 avuç yerseniz...
12.01.2023
Bademin içerisinde çinko, demir, kalsiyum, potasyum ve E vitamini gibi mineraller ve vitaminler bulunur. Badem hem vücuda çok faydalıdır hem de diyet yapma sürecini daha kolay hale getirir. Çünkü badem tüketmek vücuda enerji verir. Gün boyu tokluk hissi sağlayarak fazla kalori alımını engeller. Peki, badem zayıflatır mı?